南京中山陵紫霞湖陈式太极拳辅导点

杨锦富

人的一生，

既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。

每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。

每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。

只要记得，冷了给自己加件外衣；

饿了给自己买个面包，痛了给自己一份坚强；

失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，

给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。

杨锦富

别为小小的委屈难过；

人生在世，注定要受许多委屈。

一个人越是成功；

他所遭受的委屈也越多。

要使自己的生命获得极值和炫彩；

就不能太在乎委屈；

不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。

你要学会一笑置之；

超然待之，要学会转化势能。

美好的一天从宽容开始！

杨锦富

太极拳是以圆弧对拉

以及全身的麻花缠丝达到以弱制强。

所以动则即缠；

缠之即裹；

裹中柔刚。

钢中寸抖；

抖必穿透；

威力倍猛。

栀子花

杨锦富 发表于 2015-10-6 09:28
人的一生，
既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。
每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰 ...

“做最真实的自己。”  好！

栀子花

杨锦富 发表于 2015-10-6 16:47
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命 ...

在委曲中成长，让生命更坚强！

栀子花

杨锦富 发表于 2015-10-7 12:20
太极拳以圆弧对拉及全身的麻花缠丝达到以弱制强。
所以动则即缠，缠之即裹，裹中柔刚。钢中寸抖，抖必穿 ...

细细体会，谢师父！

杨锦富

栀子花 发表于 2015-10-8 11:01
在委曲中成长，让生命更坚强！

水满了再加，会溢；人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福，别把自己逼得太紧，总要留些时间与空间给自己。

时光，从不会因为谁变短变长，再多的难都要学会坚强；

悲是一天，喜也是一天；苦是一天，甜也是一天再多的不幸都会过去，再难的坎也会跨过；

不必让未知的事情恐吓今天的美好，不必让虚幻的假设惊扰今天的宁静。

哪怕你周围的世界再复杂，也要保护好内心的善良和温暖。

简简单单生活，平平淡淡去爱，安安静静接受，随遇而安的姿态去面对所有的可能与不可能；

得失从缘的心态去迎接所有的可知与不可知，活着，要淡然也要知足，要感恩也要接受。

杨锦富

栀子花 发表于 2015-10-8 10:57
“做最真实的自己。”  好！

水满了再加，会溢；人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福；

别把自己逼得太紧，总要留些时间与空间给自己。

栀子花

杨锦富 发表于 2015-10-8 15:49
水满了再加，会溢；人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福，别把自己逼得太紧，总要留些时间与空间给自己 ...

简简单单生活，平平淡淡去爱，安安静静接受，随遇而安的姿态去面对所有的可能与不可能；
师父永远是我的指路灯，有你不会糊涂

栀子花

杨锦富 发表于 2015-10-8 15:50
水满了再加，会溢；人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福；
别把自己逼得太紧，总要留些时 ...

活着，要淡然也要知足，要感恩也要接受。活着就是一种幸福！
师父谢谢！