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李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐 ... 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、...
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少年儿童练太极的好处和注意事项 ... 少年儿童正处于长身体的发育阶段，适量的运动对身体很有益处，而太极拳就是一种非常不错的运动锻炼方式。...
太极培训走进央企—东武太极研修院“中铁七 ... 2018年4月10日，河南东武太极拳研修院积极响应国家体育总局支持的“太极拳健身工程”应邀为“中铁七局海外...
康戈武：太极拳知定能随明舍的修炼路径和方 ... 康戈武先生在太极拳文化与科学锻炼方法研讨会上的发言稿...

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拳理拳法

下级分类: 理论研究|武术资料|拳经拳谱|图片资料|名家问答

李书东：太极内功心法视角的“顿悟”与“渐修”: 太极内功心法即是通彻天道、万物、苍生，达到天人合一、道法自然的根本功法。习练太极内功者，不识意、气、形后天三元之协调，不能破茧成蝶；不通天、地、人三才之妙合，不能携场赋能；不明精、气、神先天三元之天机 ...; 分类: 理论研究 2021-1-16 12:08

黄鑫：太极拳与太极: 认识太极许多练了多年太极拳的朋友，搞不清太极拳与太极有什么关系，不知道太极拳为什么叫太极拳，它的太极含意究竟是什么。也有一些人知道太极拳理根太极，但它到底用了太极的什么理，根在哪一点还是说不出来。; 分类: 理论研究 2020-12-3 17:10

马权友：感言真太极: 真太极，气沉气畅而养生，静心慎行而修身，扎根借力而实用：脚下生根能防守；借到地力能进攻。; 分类: 理论研究 2020-11-15 14:38

一位陈家沟太极老人的练拳心得: 我是太极拳发源地陈家沟人，又是太极拳的继承人，思虑很久，为了大众健康，为了太极拳的代代传承，我愿将一生所学所练，将祖传的练拳注意事项公布于众，供太极拳爱好者参考。; 分类: 理论研究 2020-11-8 16:50

梁翠平：太极传统文化论“天人合一”: 相比其他运动，太极拳运动”独占鳌头”原因是它哪“天人合一”的和谐统一传统文化精辟理论与哲学内涵，深深吸引着每个喜欢太极运动人们的眼球，触使他们不由自主的渴望自己能成为太极拳内外兼修的健康运动者。; 分类: 理论研究 2020-8-19 09:34

中国的"剑术"发展与传承: “剑”是武的象征也是中国古代史文化的起源。 “剑”是古代原始人类为了生存与禽兽博斗，古人依聪明的大脑进化的智慧，由简单磨制骨器、石器的劳动工具，提高了生存能力。人类经过千万年慢长的生存过程，通过磨擦能 ...; 分类: 理论研究 2020-8-6 15:45

一组老照片带你穿越到40年前的陈家沟: 没有当年发源地的坚守，没有一代代太极拳人的传承接力，哪有今天全世界太极的繁荣？; 分类: 拳理拳法 2020-8-2 10:05

笨人比聪明人更加适合练习太极拳: 人笨并不一定是坏事。据笔者体会，笨人比聪明人更加适合练习太极拳，更加容易成功。; 分类: 拳理拳法 2020-8-2 09:06

这样才可以明白通透的练拳: 太极养生已渐渐走入了我们的生活，如果想用好太极拳，通晓了拳义拳理和拳术法则，还应该在练拳中注意几个练拳方法。; 分类: 理论研究 2020-8-1 11:21

太极拳快速入门应熟练这四点: 太极拳是复杂高深的拳种，但是练了很久都没有入门，最大的拦路虎是要把我们固有思维定式和用力习惯改掉，这个非常困难。; 分类: 理论研究 2020-8-1 10:00

打太极拳要掌握正确的方法和诀窍: 太极拳好学，但是不好练，那是因为你没有掌握正确的方法和诀窍。甚至有的人根本就不知道太极拳学了之后应该如何去练。; 分类: 理论研究 2020-7-31 15:00

自学太极拳常见的误区: 太极拳需要练的好才能够发挥健身效果，现实生活中很多人往往都会陷入太极拳的误区，如不知道怎么呼吸、不重视下盘功力训练、太极拳可以走捷径、一心寻找高深的太极拳技击术等误区。; 分类: 理论研究 2020-7-31 10:46

黄刚：拳练得好不好，要看人品！: 人正则拳正，品行不端，拳艺难以发展，有志于传承的练拳之士，以志为重，以完善和改正自我为本。; 分类: 理论研究 2020-7-26 10:46

黄刚：太极拳眼神的运用与配合: 拳谚讲：“眼为心之苗”，“神发于目”，有“心动形随”，“意发神传”等等需要运用眼睛来传神达意，显示动作的完整和饱满神采的要求。如果在学拳的过程中忽视了对眼神的作用，太极拳的精、气、神自然难以表达出来。; 分类: 拳理拳法 2020-7-23 10:53

黄刚：太极拳锻炼的4个基本原则！: 练拳，可以使身体受益，而太极文化更能滋养丰富我们的精神世界。; 分类: 理论研究 2020-7-18 10:02

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