[原创]惬意太极-----松静篇(系列之一)

太极清风 · 发表于 2006-7-25 10:13:00

从脚底找出久违的弹性来

太极之弹性贯穿全身，所谓节节贯穿，就是这种弹性机制的作用发挥。

弹性的追寻终究离不开松，要一松到底，要在脚底找到这种与生俱来的软弹来，由上而下，由下而上，一节节去找。太极之求在内不在外，把自己安顿稳静了，柔软了，轻松了，弹性自然显现。

这种弹性始为绵长，后为浑厚，精炼后亦可惊咋短促...

至于弹性的效力，除了松还要依赖于腰的作用，因为腰是整体运筹的枢纽。

太极清风 · 发表于 2006-8-9 08:18:00

关于松的比喻

上肢要松得像鞭子，脊椎自然就是鞭把了，源头在腰；

还有人说上肢松得像湿毛巾一样，蜷曲着抽来抽去；

下肢要松的似弹簧，总有余量，总能伸缩，充满弹性，给一分，松一分；

腰之中心松得若轴，周边若水，流动自如。

心笛 · 发表于 2006-8-9 09:06:00

太极清风厉害

太极清风 · 发表于 2006-8-9 11:39:00

呵呵，老大说的是。我把摊子暂且过户给你，你来讲。说说你的真家伙。

第一，你先说说这个转字如何进？如何它就能腹松气敛。

第二，研究嘛，全懂了还研究啥？全懂了就该教了，我可没有那么谦虚，当然更谈不上保守。太极的东西，全面地教，不见得能够领悟，何况保守乎。

其三，兄水平高，恃才傲物，未必不可，何必白眼扫天下？且容俺老弟有这么一把爱好，呵呵。

太极清风 · 发表于 2006-8-9 11:50:00

说实在的12兄脾气还真可以，我也曾有看不起某式或某门的时候，可俺们现在改了，不但改了拳，改了看法，还改了脾气，俺们现在的宗旨就是没有臭脾气，没有偏见的找到真正的太极拳。你若说的好，符合老拳理，我就赞成，若说的一般般，或者遮遮掩掩的，呵呵...

[此贴子已经被作者于2006-8-9 11:51:15编辑过]

太极清风 · 发表于 2006-8-16 11:42:00

松的目的----通

太极是意识作用下的经络运动，松能去僵，僵即经络之障碍，松之，柔之，去之。

[此贴子已经被作者于2006-8-16 11:50:19编辑过]

太极清风 · 发表于 2006-8-30 09:29:00

《黄帝内经》关于阴阳之气有这样的论述：恬淡宁静，真气从之。

这恬淡宁静，大概就是松静的最高境界了，松的不应仅仅是体，还有习惯了的用意...

哼哼哈哈 · 发表于 2006-8-30 10:47:00

这是脑袋里面的“太极”，不是身上的，手上的。

真的好东西还是自己保留的好。拿出来卖弄的大约也都是半瓶子。

所以，扯淡不如不扯！

kuson_chen · 发表于 2006-8-30 11:37:00

同意。

太极之初学 · 发表于 2006-8-30 17:39:00

感谢清风和12老师的帖子,羡慕清风老师有缘得一明师.

12老师是李雅轩的再传弟子。清风老师能说一下师承吗？