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谢明:太极拳能不能速成

2018-6-11 15:52| 发布者: 太极网安安| 查看: 537| 评论: 0|原作者: 谢明

摘要: 太极拳速成必须要考虑一个问题,就是你练太极拳到底是干什么?是为了养生,是为了功夫,还是为了有文化?


很多拳友认为太极十年不出门,但是从内心深处来讲,又都希望别人最好是十年不出门,自己能够半年就成才,这很正常,我原先就是这么想的,经过十几年的练习,走过了那个十年不出门的阶段,回过头来再看这个问题,我的答案是:太极拳可以速成,但是有前提


太极拳速成必须要考虑一个问题,就是你练太极拳到底是干什么?是为了养生,是为了功夫,还是为了有文化?



为了养生太极拳必须速成,这也是我在内功班教学的时候和同学反复强调的,你就是为了锻炼身体,恢复身体各方面的机能,让自己越来越健康,越来越有活力,如果需要10年时间才能实现,中间的九年怎么办?

我相信没有几个拳友能够坚持九年练拳一点效果都没有还继续的,大部分练了3年没有什么效果就已经心力交瘁。


几乎每天都有拳友在微信里问我,谢老师我练了三年太极拳了,但是肩胯还没打开,练的我都没信心了,这种心情我特别能理解,正因为我也遇到过同样的问题,才让我走上了医武同修的道路,从中医的角度来看待太极拳,从医学的维度去重新解析太极拳,让太极拳养生可以变成非常快速。



如果你是为了练功夫,那很遗憾你必须是十年不出门,因为练功夫你需要的是跟别人比,在赛场和别人比,那是有具体参考指标和评分的,这不是说你努力就行的,而是别人会比你更努力,这是一个大浪淘沙的过程,甚至对绝大部分人来说你努力也没用,人家天赋好的你怎么努力也无法超越。


如果你是希望通过太极拳提升自己的文化素养,那很抱歉,你也需要十年不出门,文化这个东西需要长时间的积累,需要体验大量的生活,需要在太极拳中反复的琢磨,体会,就算是老师教也教不会,因为他的涵盖的层次,理论,实在是太庞大,这也是太极拳魅力所在的地方,你永远会有新的体会,新的感受,新的经验,你永远不会觉得练的只是一套拳,你到达一定阶段会觉得练的是人生,练的是生活,练的是修养。



太极拳一直都说阴阳,从来不会单独把阴阳分开,自然是可以速成也可以十年不出门,这都是太极拳包含的内容,对于各位练习的拳友来说,你到底学太极拳是为了什么,就可以找到相应快速的方法去解决,如果是养生,那必须要速成,也祝大家都能速成太极拳养生,然后享受十年不出门的太极拳魅力。

本站编辑:太极网安安


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