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谢明:用理工思维解读太极拳:用法

2017-12-26 11:19| 发布者: 太极网安安| 查看: 6166| 评论: 0|原作者: 谢明

摘要: 太极拳的用法有核心八法,分别是棚捋挤按,采列肘靠,作为这八劲之首的就是棚劲,也可以说掤劲是万劲之母,想要实现用法的灵活,掤劲是无法逾越的关卡

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上节课我们说过了:用理工思维解读太极拳 心法

太极拳的用法有核心八法,分别是棚捋挤按,采列肘靠,作为这八劲之首的就是棚劲,也可以说掤劲是万劲之母,想要实现用法的灵活,掤劲是无法逾越的关卡。那为什么我们都要先把棚劲练出来呢?他背后的核心原理是什么?


来自于经典物理学的理论  F=MA 力量=重量*加速度


不管是你谁,你来自哪里,只要是在地球上,承受地球的引力,那你就逃离不开这个经典的力学理论,上面的公式不够严谨,但是对于我们学习太极拳来说完全够用了


想要自己的加速度提升是非常困难的,你很难让你的爆发力瞬间增强,很难让自己跑100米跑进10秒以内,那我们为了实现更大的力量输出,着眼点就要放在重量这个关键点上。



大部分人在练习太极拳的时候,用的都是局部的力量,比如单独用胳膊的力量,那大概是20斤重,加上躯干的力量大概是60斤重,加上整个身体的力量大约是120斤重。这时候你什么都没有改变,力量素质,爆发力都没有变化,但是你的力量输出确变大了

胳膊的力量    =20*加速度  (1)

上半身的力量=60*加速度   (3)

全身的力量   =120*加速度  (6)

你什么都没有做,你的力量直接变成了原先的六倍,这就是为什么太极拳用法最为关键的是要练出来棚劲(整劲)



对于现代的运动学来说,棚劲又叫做间架结构,是用来维持人体运动过程中整体结构的描述,古人在几百年前就已经发现其中的奥秘,并将他用具体的动作,桩法,套路,让后学者一步一步的实现,实在是极为的伟大。


希望今天的讲解能让拳友们更容易的理解太极拳背后的科学原理,用最简单质朴的科学公式,让我们学的明白,练的清楚。下节课我们将用理工思维解读太极拳:技法


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