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中医国学

防疫养生:拍拍打打通经络
防疫养生:拍拍打打通经络
疫情防控常态化,为提高人们的免疫力,刺桐讲坛·微讲堂推出《疫情防控常态化下提升免疫力的心理学方法》。第四期之拍拍打打通经络,由太极拳师吴钰玲主讲。
分类:    2021-9-30 11:16
健身气功推出九种体质运动处方——体质分9种,锻炼能针对,健康有保障
健身气功推出九种体质运动处方——体质分9种,锻炼能针对,健康有保障
国家体育总局健身气功管理中心和中国健身气功协会委托南京中医药大学吴云川教授团队根据人群体质的特点,创编了9种体质健身气功运动处方。
分类:    2021-9-23 17:45
不知不觉,我们都中了太极拳的"毒"!
不知不觉,我们都中了太极拳的"毒"!
太极拳就是一种新的毒药让人上瘾,自愿沉沦,他们沉淀在你的精气神中,你的改变谁都可以感受到。
分类:    2020-6-26 16:28
太极拳练久了,人就变了
太极拳练久了,人就变了
太极拳练习多了,人的长相、气质、心态等等都会发生改变。
分类:    2020-6-26 16:10
陈乃光:太极,我与你一起共恋春暖花开
太极,我想对你说,早春一声春雷惊响,春的气息缓缓袭来,沉睡了一冬的生命开始苏醒,万象更新。
分类:    2020-4-7 09:28
疯狂购买保健品,真不如学好一套太极拳!
疯狂购买保健品,真不如学好一套太极拳!
相比疯狂购买保健品来保持健康图个心理安慰,太极拳应该算是最实在有效的保健方式了。
分类:    2019-11-7 11:58
太极拳,不会练的从不开始,会练得的从不停止
太极拳,不会练的从不开始,会练得的从不停止
太极拳,不会练的从不开始,会练得的从不停止。
分类:    2019-11-7 11:36
学练太极拳后,17年糖尿病患者自驾去西藏检测锻炼效果……
擎起太极法宝,挑战人类生命的头号杀手!
分类:    2019-11-7 11:34
练一套太极,悟一种人生
练一套太极,悟一种人生
太极拳是智慧,常听人说:“有一种勇气叫放弃,有一种力量叫柔和,有一种自尊叫包容,有一种人生叫太极。"
分类:    2019-11-7 10:52
我只是静静的练太极,感觉就很好!
我只是静静的练太极,感觉就很好!
人生总是这样,你想开始人生第一次太极,偏偏天空下起了雨。
分类:    2019-11-7 10:28
【具体操作方法】太极拳是怎样治疗支气管哮喘的
【具体操作方法】太极拳是怎样治疗支气管哮喘的
宽胸宣肺补元气——单鞭健身法,是以导引手太阴肺经为重点,通过手足的协调运动以及意念的运用,使三阳经与三阴经贯通,特别刺激了太渊穴。
分类:    2019-11-7 10:24
太极拳,让心灵回到身体
太极拳,让心灵回到身体
通过练太极拳,对身体保持觉知,让我们活的充分,它带来疗效、智慧和自由。
分类:    2019-11-7 10:09
余生,拥有一套太极,静而不争
余生,拥有一套太极,静而不争
余生,我只想安安静静做自己,不惧岁月,不畏风霜。余生,你想邀谁一起回归如太极般的生活呢?记得要好好珍惜他们。
分类:    2019-11-7 09:17
太极,是一种乐趣,也是一种陪伴!
太极,是一种乐趣,也是一种陪伴!
太极打动你的方式,不是轻声软语,而是无声陪伴。它独特的魅力让你记住,进而形成一种习惯,这种习惯会越来越深,直到走到生命的尽头。
分类:    2019-11-7 09:14
何以解忧 唯有太极
何以解忧 唯有太极
何以解忧,唯有太极。
分类:    2019-10-17 17:09

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