太极不是炫给别人看的，而是探索内在的自己

而是内在的探索

用觉知之光

照亮身体每个角落

用太极之光

照亮心灵每个角落

去尝试吧

不要放弃

“当一个孩子学习走路，摔了50次

Ta从来没有想

‘也许走路不适合Ta’ ”

快乐就在自己手中

“快乐就掌握在你手里，不是其他人手里。”

给自己时间

“给自己时间，去蜕变，破茧成蝶。”

世界很大，

不要太向外寻找。

“你自己就是圆满的，你自己本身就已足够。”

不要着急走太快

找准方向就好

“快慢不重要，你在前进不是后退，就已足够。”

用太极生活，

是一种艺术。

“简单地生活，慷慨地去爱，不断地学习。”

学会独处，

学会安心。

“平静是一股强大的力量”

困境不可怕，

可怕的是消极的心态。

“当你身处黑暗，

你以为自己被生活遗弃，

其实你是像一颗种子一样被播种，

等待着生根发芽。“

生活处处充满压力，

可是不要忘了你有多幸运。

“不要过度关注你的压力，

要记得感恩生活给你的美好。”

练太极，

练得是一种心态。

练太极，

我们是在俗世中修炼自己的心。