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太极之谜-----成长的快乐 爱好太极要从上学时说起，有一次宿舍几个哥们一起晨练，一大早起来去了迎泽公园，那时候公园六点以前是不收门票的。哥几个那时精神贼好，一路跑来一路跳，时不时还整一百米冲刺，甭提多高兴。 一路上看见好几摊练习太极的，还有练习大雁气功什么的，感觉大家都是那么优雅从容，举止之间透着自信与舒畅，于是就想这些运动自己也整整，指定也贼潇洒。于是乎先设想了好几种潇洒的姿势，心里感觉那叫美，其实什么还没干呢，哥们天生想象力丰富。 一路走来一路看，等看到一身着红装的大姐练习太极时，我被太极的魅力彻底征服。只见那位大姐之太极如如大海上的海鸟一样轻灵，又如行云流水一样连贯顺畅，下势犹如利剑出鞘，让人看着感觉心里非常之舒畅。感觉那就是一种特殊之美，运动的美，精灵一样，视觉的美，好像整个公园一道风景线一样。我惊呆了。于是乎又是一阵浮想联翩。 有人说了，哥们指定是一小色哥，被姑娘迷眼了。呵呵，你还真猜错了。打从那一刻起，我就彻底喜欢上了太极。后来走近一看，原来练习者已经50有余，我还叫人大姐，真是走眼。这位阿姨后来还给几个练习者展示了一下跌叉的功夫，那叫厉害，整个一个与地面平行，极是轻柔。服了。从此哥们就与太极结下了不解之缘。 开始的时候练习太极是断断续续的，也没有拜师，就是跟上大家瞎练，有时早上睡懒觉，起不来，总之时断时续，尽管如此，感觉身体增进明显。体能显著增强，感觉那家伙有使不完的劲，打篮球能不歇息整一下午。记得当时最喜欢做的动作，就是扭腰与下腰，感觉两肾甭充实，动力强劲啊。呵呵 真正开始练习太极拳，还得从去年说起。当时小区里有一练陈式的高手，原来是刑警，退休了，太极练得不错，关键是能用，这点哥们特佩服。然后就跟上这位师傅练习了，也没有正式拜师。记得练习了有一个月吧，有一天，哥们送孩子上学，送到之后看时间尚早，于是乎就在学校附近比划上了，这时来了一老者，过来指点道你应该松下来练习。我一听讲的很有道理，就好奇的与老先生聊天，后来发现是一太极高人。于是就决定第一次正式拜师，无巧不成书，这位老者也就是我现在的师傅还特看好我，于是我就碰上了一件许多人可能梦寐以求的好事，没有经任何人引荐，拜了这样一位好师傅。师傅从不公开授拳，徒弟也不多。像我这样来的师兄们都不信。有时候人与人之间还真的靠缘分。 师傅教拳要求比较严格。开始就是一着一着的教，我一着一着的学，没有学会上式师傅绝对不会教你下式地。而且要求站定势，我的定势从每势三呼吸到六呼吸以至于九呼吸，感觉特累。当时感觉这两个大腿都不是自己的，贼疼，不过练习完后感觉到不难受，就是别坐，由站到坐之间的过程腿部贼较劲，苦啊。 练习到后面由于重复动作比较多，加之也比较熟练师傅教的比较快，有时一天三着，实际上后来发现108势学完上半趟，基本就学了80-90%。然后就开始自己走套路改拳了。一走套路才知道敢情这套路与定势差距还非常大，练习中首先肩部放松不够，夹着劲，贼硬，浑身像棍，师傅教导别戳，松下来。其次步子迈不出去，不是散的大就是崩的小，总之，师傅说不松。再后来发现这家伙腰胯原来这么重要，大概初学的人腰胯的松沉是极难掌握的，没有在师傅身上摸摸估计很难发现。总之，在师傅的辛勤培养下，加上自己的刻苦锻炼，目前已经开始渐渐步入太极之门，接触了解太极的浩瀚与深奥。在教与学的过程中和师傅也建立了深厚的感情，师兄们也颇为关照，通过太极又结识了一个新的圈子，生活更加丰富多彩。 如今的哥们已是彻底的太极迷了，有时候感觉沉迷其中，一天不练习都觉得难受。乐在其中啊，去年年底开车回家一路休息了两次，还分别练习20多分钟，走了一趟。用心吧，要不咋叫太极粉丝呢。呵呵。
[此贴子已经被作者于2006-3-23 10:22:13编辑过] | 
楼主: 太极清风
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发表于 2006-3-24 16:40:00
