太极拳说十要

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本群人数已上升到111位。应该是好事。但是，实际情况是有好些群友长期潜水。我呼吁这些群友露露面。

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http://www.tianzhaolin.com/田兆麟太极拳社---师门的太极网，于3月1日组建，现在试运行。欢迎大家常来看看。多提点好的建议，谢谢！

即日起，田传杨太极中架QQ群正式改名为田兆麟太极拳社群，群号为37540177！感谢各位老师、新老朋友的支持！欢迎大家继续来交流指点！

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51上海群聚通知       
          
    5月1号在上海举办本群（田兆麟太极拳社群,群号为35740177）、太极拳江苏太极拳联谊会（群号：14692544）、传统太极拳群（群号50090872）及中医太极拳群（群号56785532）的大型联合聚会，欢迎群内太极拳爱好者报名参加。     
活动地点：上海市杨浦区和平公园。                
活动内容：上午8点－11点，拳友交流。                
总负责人：鹤舞松荫13196907090；杨太极中架13818566748。                
秘书：石林13951989066；小宋15921924211。                
摄影：              

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欢迎加入田兆麟太极拳社群2。因为该群1已经满员。68744762群。

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欢迎加入田兆麟太极拳社群2。因为该群1已经满员。68744762群。

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欢迎加入田兆麟太极拳社群2。因为该群1已经满员。68744762群。

风中之柳

醍醐灌顶！

风中之柳

以下是引用曾阿牛在2004-6-16 0:57:00的发言：
太极拳十要是太极拳宝贵的经验总结，但是网上也有很多人不理解。我说几个自己的观点，不对的地方请版主和拳友们指正。
第一，说十要中哪些是养生，哪些是技击是错误的观点。网上有人说什么养生太极拳和武术技击太极拳，也是不适宜的。符合拳理的拳既养生又长功夫。杨师祖亲口说过：能文不能武，能武不能文的皆非真太极也。
第二，含胸不能窝胸，拔背不能驼背，沉肩不能塌肩，垂肘不能夹肘，气沉丹田非气守丹田也。上面的讨论属于文字之争。本质不变也。
第三，网上有人怀疑杨式太极气沉丹田会大肚子，实属无稽之谈。人有胖瘦，此乃遗传和后天饮食能因素影响，与太极何干？少候瘦、澄甫胖。澄甫的传人傅钟文、杨振铎都不瘦，但是李雅轩、陈微明就很清瘦。田师叔祖大概是胖瘦适中吧。呵呵。

阿牛所言极是！！！

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说的有道理

 

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说的有道理