练太极你没时间？掐指一算，你还真没多少时间！

人的一生按80岁计算=29200天,

扣除前后各20年

你一生的黄金时间就是40年.

在这40年时间里面，有多少时间用于睡觉?有多少时间用于吃饭?有多少时间用于聊天?有多少时间用于看电视?有多少时间是节假日?………

首先我们了解一下40年内节假日的时间是多少:

除掉节假日(每周只休息一天)，还剩余32.5年，11862.5天。

在剩余32.5年中,我们还要减掉用于睡觉,饮食,娱乐等等的时间:

睡觉每天耗时8小时，耗费13.3年时间，还剩7008天时间。

饮食每天耗时2.5小时，耗费4.2年时间，还剩 5475天时间。

平均打电话每天耗时0.5小时，耗费0.85年时间，还剩5164.75天时间。

看手机、上网娱乐每天耗时2小时，耗费5年时间，还剩3339.75天时间。

刷牙、洗脸、洗澡每天耗时1小时，耗费1.75年时间，还剩2719.25天时间。

身体、心情不好，发呆每天耗时1小时，耗费1.7年时间，还剩2098.75天时间。

交通每天耗时1小时，耗费1.75年时间，还剩1259.25天时间。

当然,还要减掉婚假,产假(女性),化妆(女性),陪产假(男性),丧假等等。因此我们自己能够支配的时间大概是1200天左右。

如果你把太极拳当成自己的事业，那么这样算下来，一生能为太极而奋斗的时间也只有1200天左右。

如果太极不是你唯一的事业，你还有正常的工作，还有旅游、还有看书、还有学习、还有交友等等。

假如，你只是每隔一天花1小时练习太极拳，那你的一生也仅仅是419.7天在练习太极拳。

如果你只是每周花1小时练习，你的一生也仅仅是119.65天练太极拳。

如果你每月花1小时练习，你的一生也仅仅是27.98天在打太极拳。

没时间练太极？看完这些是不是既震撼又心惊？

这样算下来，才发现真的是没时间啊！因为，我们每个人所能支配的时间本来就不多，你不争取，哪里有时间？

不要羡慕别人每天有时间练太极，大家的时间都一样宝贵。每一个坚持下来的人，都是用坚决坚定的意志挤出时间来练拳的。

从今天起，快挤点时间练太极拳吧！再不行动起来，就真的没有时间

了。