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  • 练太极,别再把养生和健身混为一谈了! ... 太极拳是在符合阴阳对立统一的基础上创出的一套刚柔相济、内外相合、上下相通、快慢相间、形意结合、顺逆缠 ...
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武林杂谈

练太极松不了,势不对,气不顺?“盘他”就对了!
练太极松不了,势不对,气不顺?“盘他”就对了!
练太极松不了,势不对,气不顺?“盘他”就对了!
2019-2-15 09:51
学太极拜师了吗?看看这些关于拜师的内幕吧!保你不会拜错师父。
学太极拜师了吗?看看这些关于拜师的内幕吧!保你不会拜错师父。
“拜师”是学习传统技艺的头等大事,没有师父就等于“无源之水,无本之木”,严格的说没有师承、没有师父就不算入门,行里的人认为“不是门里出身”,通俗地讲“不正规”。
2019-2-14 17:51
史上最全:一篇文章了解太极拳的拜师礼仪
史上最全:一篇文章了解太极拳的拜师礼仪
一日为师,终生为父,一经拜师,师徒之间就确定了名分,明确了责任。隆重的拜师仪式不仅包含着弟子对于师者的尊敬,寄托着师者对于弟子的期望,也承载着师徒对一脉学术薪火相传的共同美好愿景。
2019-1-8 15:33
练太极,别再把养生和健身混为一谈了!
练太极,别再把养生和健身混为一谈了!
太极拳是在符合阴阳对立统一的基础上创出的一套刚柔相济、内外相合、上下相通、快慢相间、形意结合、顺逆缠丝的拳术,阴阳相合而为太极,因此称之为太极拳。
2019-1-8 15:12
常子轩:对太极拳的一点看法
常子轩:对太极拳的一点看法
太极拳是中华武术文化的浓缩体,是社会文明演变发展的硕果,这个果是我国枝叶繁茂的武术之树所结出的果,我们决不可以对其等闲视之。
2018-12-31 11:23
陈小旺高徒孙武:不能忽悠大众消费太极文化!
陈小旺高徒孙武:不能忽悠大众消费太极文化!
2018年11月23日,陈小旺高徒孙武在其微博中写道:师父曾多次强调,表演是推广太极拳的一种方式,有没有功夫,或者功夫深不深,不是表演一套拳就能下定义的,真正的杀人技,不是用表演来体现的……
2018-12-25 17:19
为什么仅有少数人才能练出太极拳?值得反思……
为什么仅有少数人才能练出太极拳?值得反思……
不清楚自己要练什么;总在意别人怎么看自己;只练“高级的东西”而不重视基础练习;一曝十寒,不能长期坚持;在乎眼前,总想着一下子练成大师;总梦想找个秘诀成为高手;心态受失败的人影响等等。
2018-12-20 12:09
很多企业家痴迷太极拳,不是没有理由的!
很多企业家痴迷太极拳,不是没有理由的!
太极拳理与管理理念分属于不同学科领域,但是在运行机制层面又高度契合,相得益彰,有异曲同工之妙,阴阳理论和二进制的关系一样,虽然理论产生的时代不同,但二者的核心本质是相通的。
2018-12-4 10:22
李连杰:我为什么要推广太极拳?太极拳严重被人们低估!
李连杰:我为什么要推广太极拳?太极拳严重被人们低估!
舞动生命的太极,解读李连杰的生命密码。
2018-12-3 11:58
“给我打回去!” 面对校园欺凌,妈妈的举动引热议!也许太极是最好的选择
“给我打回去!” 面对校园欺凌,妈妈的举动引热议!也许太极是最好的选择
孩子,如果有人打你,你一定要不害怕地反抗;孩子,如果有人打你,你一定要学会立即保护自己,在不得不还击的时候。保护自己从太极开始。
2018-11-7 11:56
你练的每一套太极拳,都是在赚钱
你练的每一套太极拳,都是在赚钱
太极拳是个好东西,我们学练的越久,越会体会到TA的好。同时,我们也要尽可能的规范的学习、训练,才能够更快的取得进步。让我们的身体、精神更大、更快的受益!
2018-11-7 11:32
太极拳与太极操的区别,谁总结的太全了!
太极拳与太极操的区别
2018-11-4 15:29
话说练太极拳,到底要不要站桩?
话说练太极拳,到底要不要站桩?
我查看了若干有关太极拳的旧书籍,但都没有提到站桩这一事,我从不站桩,但是我的下盘一样非常沉稳。
2018-11-4 15:21
每天坚持早起练太极人,大多“惹不起”
每天坚持早起练太极人,大多“惹不起”
早起练太极的好处有很多,最重要的是能给你一颗强大内心和一个健康的体魄。拳友们,每天练练太极拳吧,你会发现自己要比以往任何时候的自己都强大!
2018-11-4 11:55
医学验证太极拳健身防病好
医学验证太极拳健身防病好
太极理论犹如一部充满辩证法的哲学。太极拳是放松的气血运动。动作轻柔舒缓,外静内动,注意用意不用力,以腰为轴心的圆形运动。可以显著改善心脑、腰肾、全身的气血循环和代谢,提高人身体免疫能力,提升脊椎弹性灵 ...
2018-11-2 10:08

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