太极清风
发表于 2006-3-15 17:09:00
<p><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><strong>董英杰太极拳老论注解(5)</strong></span></span></p><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">16</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">、斯技旁门甚多。虽势有区别，概不外呼壮欺弱，慢让快耳，有力打无力，手慢让手慢。是皆先天自然之能，非关学力而有为也<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">拳术种类甚多，各门姿势不同。注重力大手快以取胜则一。然此只应用天赋之本能，与所学之技艺无关也。太极之理，则精微巧妙，非徒恃力大手快取胜，别与凡技也。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">17</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">、察四两拨千斤之句，显非力胜<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">太极功深，有引进落空之妙，千斤无所施用，所谓四两拨千斤也。昔京西有富翁，壮宅如城，人称小府张宅。其人好武，家有镖师三十余人。慕广平府杨露禅之名，托友武禄青往聘。及至，张见杨太师身躯瘦小，衣服朴素，貌不惊人，心轻之。因执理不恭，设宴亦不丰。杨太师知其意，遂自酌自饮，略不旁顾。张不悦曰：“常闻武兄言先生盛名，但不知太极果能打人乎？”杨太师曰：“有三种人不可打”。张问为何三种，答曰：“铜铸者、铁打者、木作者，此外足论。”张曰：“敝舍镖师三十余人，为首者刘教师，力能举五百斤，与战可乎？”答曰：“无妨”。及起势，刘发式猛如虎，拳风有声。临近，杨太师以右手引其落空，以左手轻拍之，刘跌出三丈外。张抚拳笑曰：“真神技也。”遂使厨人从新换满汉盛宴，敬奉如师。刘力大如牛而不能胜，盖无巧也。由此可知显非力胜矣。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p></p></span></span>
太极清风
发表于 2006-3-15 17:14:00
<p>禀告各位大侠过客</p><p>以上董老前辈的理论来源30年代的出版物（上海书店），全是老字，贼难认，哥们费了九牛二虎力气，才翻译过来，各别字认识不到的，还望见谅。</p>
无尘
发表于 2006-3-15 18:04:00
<p></p><p> 学习了一下。受用。</p><p> 练习太极是乐在其中。</p><p></p>
开心胸
发表于 2006-3-15 18:32:00
清风兄辛苦了！谢谢分享如此珍贵资料。
太极清风
发表于 2006-3-16 09:50:00
<p>董老前辈的文章绝对是精华.</p><p>惟有认识犀利者明之,非有练习至相当水平者不能全受用也.</p><p>我以为着眼于于老论的研究,就是找到了太极用意的根本。</p><p>历来敢着眼于老论的研究少之又少，能将其解释清楚者是稀之又稀。能生动的解释明了的那就是精华了。</p><p>希望喜欢太极的朋友与吾共享。</p><p></p><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2006-3-16 9:59:04编辑过]</font></div>
太极清风
发表于 2006-3-16 09:55:00
<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><p><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><strong>董英杰太极拳老论注解(6)</strong></span></span></p></span><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">18</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">、观耄耋能御众之形，快何能为<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">七八十岁为耄耋。耄耋能御众人，指练拳者言。不练拳，虽壮年，欲敌一二人难矣。战定军山之老黄忠言，人老马不老，马老刀不老，其言甚壮。练太极者，筋骨内壮，血气充足，功夫至老不脱。人老而精神不老，故能御众人也。昔建<personname wst="on" productid="侯">侯</personname>老师与八九人较，众一拥而前围攻之，但见老师数个转身，众人俱已跌出。有八九尺者，亦有远至丈余者。老师时年近八十，耄耋御众，非妄言也。快何能为之快字。指无着数之快，此忙乱耳，非真快也。焉能应用？快而不失法度为真快，斯可应用矣。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">19</span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">、立如平准，活似车轮<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">立如平准，即立身中正，支撑四方八面，不偏不倚也。活似车轮，言气循环不息，环行全身，不稍迟滞，如车轮之转动也。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p>
太极清风
发表于 2006-3-17 08:25:00
<p><strong><font size="5">松与均衡</font></strong></p><p>太极之松要求在松沉中有阴阳平衡，保持立身中正，不偏不倚。</p><p>如何才能立身中正？非有平衡不成。</p><p>太极之平衡又是一种动态的平衡。以太极阴阳鱼为例。阴阳合而为一，为园形，园形在物理上有着自然的表面张力，太极称为堋劲。圆中阴阳二鱼无论你怎样拨弄转换方向，怎样变换形态，只要不出圈总是保持平衡均等。</p><p>松的特点，就是保持阴阳鱼可以随便在圈里变动的特性。</p><p>因此太极之松是一阴阳均衡为前提的。用太极语言讲就是松沉中有阴阳，有立身中正。</p>
太极清风
发表于 2006-3-17 10:55:00
<p><strong><font size="5">松沉与开合</font></strong></p><p>松中寓合，松得得劲，松得沉着，松得稳静；</p><p>松中寓开，松得舒意，松得顺气，松得鼓荡。</p><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2006-3-17 10:56:27编辑过]</font></div>
太极清风
发表于 2006-3-18 09:15:00
<p><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><strong>董英杰太极拳老论注解(7)</strong></span></span></p><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">20、偏沉则随，双重则滞<p></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">何谓偏沉，前说车轮之譬。犹用一只脚偏踏车轮，自然随之而下。何谓双重，犹右脚踏右上方，左脚踏左上方，两方力量均衡，则滞而不能转动。其理甚明。<span lang="EN-US"><p></p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;">21、每见数年纯功，不能运化者，率自为人制，双重之病未语耳<p></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 150%; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>常有数人练太极拳，勤习不懈。用功五六年，与人较，则平日所学，全不能运用，不能制敌。有旁观者曰，汝用功五六年，可谓纯功矣，何以不能胜？请演练十三势观之。见其练法怒目切齿，奋力如牛，筋络尽露。旁观者笑曰，此为双重练法，尊驾未悟双重之病耳。另一人曰，我不用力练五六年，为何连十岁顽童亦不能打倒。又请演十三势观之，见其练法毫不着力，如风吹杨柳，飘摇浮荡。旁观者笑曰，此为双浮练法，尊驾为双浮练法误矣。双重为病，双浮亦为病也。<p></p></span></p><p></p></span></span>
emaodayu
发表于 2006-3-20 20:23:00
请太极清风大侠指点一下 我是一个新手 是跟着vcd学的 是李德印老师演示的 已经练了一年多了 在练的时候胳臂肘和脚踝老是响 是不是哪里出错了 还有摆莲脚的时候 尾椎骨也响一下 但没感到有不舒服 这是怎么回事 请大下指点迷经 谢谢
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