“收腹敛臀”和“松腰沉胯”是否矛盾

插一句

我认为:不要把练拳说的太玄.间单的说:含胸拔背就是不要挺胸.用头用颈拔一下背.就OK 了.如再进一步的话那么在命门的部位向后突一点.因为人的脊椎是S形的.把命门的部位向后突一点是要使脊椎成反的C形.

           就怎么间单.

爱老虎油

以下是引用danielpeng在2007-7-17 20:01:00的发言：

杨氏一派太极拳首次使用“含胸拔背”一词来准确解释其要领者，唯陈微明先生耳。

微明先生于晚年课徒，颇感其他内家拳种之“含胸拔背”一词虽能恰如其分地说明了太极拳之要领，但复观数十年来习太极拳者对于“含胸拔背”之练法多有谬误。

先生深感惶惶自责，唯恐年代久远误人无数，故慎重推敲起用“舒胸顺背”一词，进一步阐述“含胸拔背”一词的真正涵义。

微明先生当初使用“含胸”的意思，是针对外家之“挺胸”而言。含胸妥当者，则胸舒而气易沉下丹田，故“含胸拔背”与“舒胸顺背”乃同一个意思的不同诠释而已。

陈微明先生关于“含胸拔背”与“舒胸顺背”之意始末如是。

有熟悉的感觉！

说俩句

以下是引用太极网缘在2007-7-17 17:16:00的发言：

顶一个

劲和力是两种不同的力.力是天生的,劲是后天练成的.天生的力随着人体的老化而失去,

后天练成的劲是伴你到死的.

后天练成的劲是伴你到死的.

后天练成的劲是伴你到死的.

这个说得有理，提个建议，不要把这个字体搞得太大好不好，怪怪的

说一句

字大，嘿嘿

[此贴子已经被作者于2007-7-26 15:23:26编辑过]

插一句

我已经知道这些家伙的别有用心。为了一点小小的利益同根相煎。

有本事的来明的。躲在背后算什么。

[此贴子已经被作者于2007-8-9 11:31:28编辑过]