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太极网 › 首页 › 流派传承› 杨式太极拳›杨式太极拳经拳谱

杨式太极拳经拳谱

田本《杨氏太极拳谱》（三）: （25、）口授张三半（丰）老师之言　　予知之数（三教）归一之理，皆性命学也，皆以心爲一身之主也，人之身有精气神，才能文思安安，武借（备）动动，安安动动，安安动动，乃文乃武，大而化之者，圣神也，先觉者，得 ...; 2007-6-24 17:50

田本《杨氏太极拳谱》（二）: （13、）太极正功解　　太极者元（圆）也，无论内外上下左右，不离此圆也。　　　太极者方也，无论内外上下左右，不离此方也。　　　元（圆）之出入，方之进退，随方就元（圆）之往来也。方爲开展，元（圆）爲紧凑 ...; 2007-6-18 08:54

田本《杨氏太极拳谱》: 太极拳手册　　一、何孔嘉序言　　二、太极拳释义　　三、拳谱　　（1、）（八门五步）　　方位八门，乃阴阳颠倒之理，周而复始，随其所行也，八门者，四正隅也，四正爲掤履挤按，四隅乃采例肘靠，合正隅之手， ...; 2007-6-16 09:20

李雅轩太极拳论: (一) 在初练功时,架子是宜下的大点，如功夫久了，就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要点紧凑含虚收藏才行。 (二) 在练功时,不要一定要架子多么大,多么低下，主要仍还是练出手上的拳意来,有了灵感为第一,进一步要这种 ...; 2007-4-2 09:12

杨氏快拳世稀传: 现在传世的各家太极拳，除有速度较慢的拳架外，陈氏有快拳“二路炮捶”，吴氏有“吴氏94式太极快拳”，武氏有《廉让堂》“两路炮捶”。而广泛传世的杨氏太极拳，极少见有演练太极快拳的。当代杨氏太极拳传人傅钟文先 ...; 2007-1-23 16:45

老架杨氏108太极拳拳谱战歌: 一式无极之式脚双重，全身放松乃静功。　　　　二式起式开始手脚动，阴阳孕生静育动。三式太极初招右捋式，捋臂拿肘含脚蹬。　　　　　四式捋后连变右抱球，摘肩掏心藏其中。五式抱球变成揽雀尾，掤捋挤按四正生。　 ...; 2007-1-14 11:13

杨家太极老拳谱: 1、八门五步掤南捋西挤东按北采西北例东南肘东北撑西南方位。坎离兑震巽乾坤艮八门。方位八门，乃为阴阳颠倒之理。周而复始，随其所行也。总之四正四隅，不可不知矣！夫掤捋挤按是四正之手，采列肘靠是四隅之手。 ...; 2007-1-3 22:04

郑曼青口述拳决: 一、曰松。澄师每日必重言十余次，要松，要松，要松净，要全身松开，反之则曰，不松，不松就是挨打的架子。二、曰沉，三、曰分虚实。四、曰虚领顶劲。即顶劲虚领耳，五、曰磨转心不转。磨转者寓腰，心不转者乃 ...; 2005-8-29 10:43

董英傑先生太極拳之經驗談: 　　(一)、太極拳係內家拳，力出於骨，勁蓄於筋，不求皮堅肉厚，而求氣沉骨堅，故無張筋錯骨之苦，無跳躍奮力之勞，順其自然，求先天之本能，為返本歸原之功夫。　　　(二)、練太極拳有三到、神到、意到、形到、如身 ...; 2003-3-12 15:42

李雅轩谈太极拳（二）: 　　太极拳的功夫是走轻灵虚无、稳静松软的劲，其他拳门多是讲神气活现、刚柔相济的劲，太极拳是神意内敛，外家拳是精神外露，内外功之区别也就在于此。 “刚柔相济”并不是说他不对，而是要看他怎么一个刚柔相济法， ...; 2003-1-15 14:55

李雅轩谈太极拳(一): 　　未随出势，先将脑筋静下来，摒除杂念，身心放松，去掉拘束，如这样子才能恢复人在未被事物缠绕之前的自然稳静及天生具有的灵感。稳静之后而后出动，并要在动时仍保持其稳静，不可因动将身心的稳静分散了，这是需 ...; 2003-1-15 14:52

李雅轩老师阐述太极拳推手要领: 　练太极拳为什么必须练推手呢?因为太极拳一百多个动作的实用价值都得从推手中体验出来。但我们得认识推手不是打架，也不等于对打，切忌摔扭和用力推手。　　推手的方式大体可分为四种类型:一为单手定步；二为双手 ...; 2002-10-6 12:08

董英杰的太极观: 　　英杰先生，河北任县人，是近代一位有成就的中外弛名的太极拳家。其生卒年月未经考究。先生年青时曾事会宁村李香远先生习拳，后拜于杨澄甫门下，求学不倦，师事十年，是杨澄甫晚年的高足。民国初，随杨师南下广州 ...; 2002-9-8 10:55

杨澄甫杨式大架珍贵拳照(图): 太极拳宗师杨澄甫杨式大架珍贵拳照; 2001-10-1 20:22

杨式太极内派功法简介: 杨式太极府内派功法（徒手套路）共有十套，其由浅入深自成体系，即：智捶、大架、老架、小架、长拳、小九天、后天法、三十散手、十三总势、点穴法。另有太极推手、太极球、剑、刀、棍、枪等。下面将极式太极府内派功 ...; 2001-9-1 20:26

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