左右蹬跟是个简单易懂且非常实用的动作，我不赘述太多文字，这期我们带大家看图： 上面视频展示的是现在的练法
陈泽峰老师展示蹬跟最初的样子 现在很少有人这么练了，在某平台上我也发了这个动作，几千人阅读了这篇文章但是只有一个人说见过...我觉得太极拳最原始的样子应该被代代所认识，了解创拳时的用意，陈泽峰老师秉承祖训在教学过程中真正做到了传承。
这是太极图说里的截图，细心的爱好者应该也注意到了，真正传统武术里动作用法很灵活不拘泥；现代我们普遍练习的老架中几乎没有双手触地，双脚离地的动作，其实在太极图书的蹬跟里就有详细的介绍。 想了解更多内容可以来现场让陈泽峰老师（15903516263微信同号）亲自为你讲解太极拳最真实的样子。 责任编辑：太极网小田 |
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