武术套路和单练式——沈行佐 沈行佑

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    拳击有套路吗？跆拳道有标准拳架吗？没有！中国武术就有拳架，套路，而且有些非套路不可。所谓套路就是规矩，就是标准，就是样本。训练、比赛、表演无不用上它。
    套路，确实是中国武术传承的基础，也给表演带来了精彩无数，给武术体用者带来无限想象空间。套路表演成了中国武术的规格，彪悍优美的中国武术特技因此成了中国功夫的写照。沿着这一路径创造了中国武术的千姿百态，流派纷呈，延伸了中国武术健身养体，练功养功的各种功效，给观摩、体验带来了无数实际意义。没有套路就不是中国武术就成了铁律，于是门派师承成了各为其主的标志。呜呼，善也，哀也。
    中国文化，中国式思维由此体现出来了，评分达标也由此产生了。
    到底怎样看待武术套路是我们习练者绕不过去的问题，没有套路成了野路子，有了套路，而且名师的套路成了招牌。有些人挖空心思求名师，不为拳，为牌子。竭尽全力挖名师的秘籍，望一夜成名，一夜功成，千古留芳，呜呼！喜乎，悲乎。
    打着名师的招牌，讲辈分，论资格，文章上相互攻击，道听途说，抬己损人，拿出名师、名段、名语录欺世盗名，笑煞，恨煞。
    要不要套路是个纠结的问题，和中国武术出路问题不无关系，也是走向世界的问题。是俗套，是新路，是是，是非，哀莫一是，留待后人解决吧。
    谈谈单练式吧：
    丰富多彩的单练式是中国武术的精到之处，是前辈武术家心血的结晶，是功法，练法的具体写照，里面的宝藏可挖掘不止，里面包含的文化，哲学观念也博大精深。世界武术界对此研究已相当深，也是我们武术人士，穷尽一生，探究不止的宝藏所在。
    中国功夫的特点在于腰腿，在于巧劲，怎样发挥中华武技的特点就是我们课题和追踪方向。
    我认为从搏击角度出发，主要练习搏击技术，抗打能力，巧用结果，一招一式地单练有成效，快成果。一个套路，一个套路地练也许并不适合。
    以柔为旨要的太极拳，许多人把它看作柔拳，看作四两千斤的既定方向，我觉有些片面，真正在技打中完全用到是非分之想。推手中摸摸劲差不多，真正在搏击中没有力量是行不通的，不信你徒手制服一只鸡看看，无论什么大师捉鸡还是要用力的。现在现实中或视频里所看到的往往是特定环境下，特定条件下的特定结果。离真正的神功相去甚远。传说不能算，眼见，试过才能使人信服。这里我不敢否定一些人的功夫，只能说实际，也无意与人争执，那没意思。境界是我们希望的东西，就像和谐是我们希望的一样。我们希望达到一个境界，实际的努力，还是受多方面制约的。我们练拳架，练单练式，练功夫等就是使我们的力量，平衡，柔韧，灵敏度达到一个新的高度，仅此而已。
    也许有人会认为我在否认自己，否认自己几十年的努力。是啊，谁能证明我们的理想，一切都是真实而具体的呢。
    我适当地否认自己，是告诉我的同道，有可为和不可为的东西横亘在我们面前，但我们还在努力向彼岸行进着。我们需要加强的不仅是理论和实践，开发人类极限，还需要改变包括基因在内的诸多方面。运用我们马克思先生的一句话，“人类在改造客观世界的同时还要改造自己的主观世界。