国家武术六段李筱华:希望更多年轻人加入习武行列

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    提起武术，大家可能会联想到武打剧中武侠豪杰，会觉得是一项男人的运动。但是在锦川社区，就有一位“女中豪杰”，不仅精通太极拳、木兰拳，还舞太极剑。说起自己的爱好，46岁的李筱华开始滔滔不绝。“我接触武术算晚的，别人都是从小开始练，而我是近30岁的时候才起家的。既然做不到笨鸟先飞，那就只能靠后天努力了。”李筱华说，当时她练太极只是出于锻炼身体，练着练着就喜欢上了。为了提高自己，她还专门向台州市木兰协会会长苏君、黄岩武术协会秘书长沈岳晶等师傅请教。经过努力，她现在对太极拳、太极剑、木兰拳、木兰扇等武术套路都十分精通。

    这10多年的习武生涯不但充实了个人生活，也让李筱华获得了不少荣誉。她是国家武术六段，曾获得全国“武术之乡”武术比赛银牌；考取了国家级社会体育指导员的资格；还当选了黄岩武术协会副秘书长。荣誉和资质让她更觉身上的担子不轻，而这担子就是如何让更多的人了解太极等武术并加入到习武的队伍中。李筱华说，只要不出差，她每天都会坚持去附近的公园练习太极和木兰拳，晚上下班后也会在小区里练一段时间。“读书人讲究笔耕不辍，我们习武之人也是如此。另外，我很想带动周围的人一起练。”李筱华认为，练习太极拳和木兰拳等武术不但能强身健体，对于女性来讲还能塑造形体，特别是太极拳，它讲究的是四两拨千斤，这对女性的个人防身也是十分有用的。

    在李筱华看来，现在太极拳、太极剑、木兰拳等武术的推广有难度，主要在于大家的一种“误解”。“很多人觉得练太极是老年人的运动，不适合年轻人。其实不然，太极是老少皆宜的武术，每个人都适合练习太极，这是一种最纯粹的锻炼方式。”李筱华非常希望看到有更多的年轻人加入到练习太极、木兰拳等武术的行列中，把中华的传统武术发扬光大。