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杨锦富 发表于 2015-11-5 16:03 练太极拳从全身来讲要求“上下一条线”;从两手来讲要求“全凭两手转”而不离中线。 人身的“上下一条线 ...
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栀子花 发表于 2015-11-2 16:24 谢谢师父
杨锦富 发表于 2015-12-21 17:19 太极拳行拳时不论左右还是前后运劲、发劲,都要保证不失中; 保持中盘中正安舒,维护“大本营”的稳定。 ...
杨锦富 发表于 2015-4-19 15:48 中正是纵,圆活是横,头与尾闾及着实之足跟成一直线,则重心不失,即中正矣。 手足搬动时匀静虚实,即圆活 ...
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