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在杨式太极拳走架的过程中,如何才能体现出拳意?如何才能体现出由内而外的风格?怎么样克服为了保持身体中正时导致的腰往后弯的毛病,即保持命门处的饱满?
向高手请教了。
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一言难尽。
太极拳是一个系统工程,只有找到精通拳理的老师,在老师的指导下,慢慢苦练,积累,才能成才。
上面是我的老师指出的我的缺点,改变起来有点困难,所以才问的。
好汉不提当年勇,在下当年横扫中亚大地时、、、、、、、、哈哈!
我相信神鹰老师的说法是正确地,含义是丰富的,能否再说得具体一点?以利后学。
真的中正了,腰是不会后弯的。腰后弯往往是由于丢了虚领顶劲所致;命门不饱满,是尾闾未收之故。所以,顶头悬、收尾闾,这一上一下有了,身法自会中正,腰必自活也。
呵呵,各位那岂不是和身备五弓,中的腰弓有冲突吗?请高手指教(呵呵,俺初学什么也不懂.呵呵请各位不要见笑啊)
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