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糖尿病患者练太极拳有助改善血糖控制能力

2008-1-31 09:52| 发布者: 太极人| 查看: 2027| 评论: 0

  据路透社日前报道,一项最新的研究显示,打太极拳有助于提高2型糖尿病患者的免疫功能,改善其对血糖的控制能力。

  研究人员发现,2型糖尿病患者连续打太极拳12周后,其AIC(是衡量长期血糖控制的一种标准)水平有了大幅度降低,其体内的调节性细胞也有所增加。这种细胞有助于保持免疫系统功能的正常。

  主持这项研究的杨昆德博士及其同事注意到,2型糖尿病患者会出现慢性炎症,而有关研究虽然证明锻炼对人的身体有益,但剧烈运动可能使炎症加剧,甚至引起其他疾病。打太极拳能改善人体的平衡能力和心肺功能。研究还发现,打太极拳对健康人的免疫系统也有益处。

  杨昆德和他的研究小组对32名参与者进行了为期12周,每周3个小时的太极拳训练。研究证实,打太极拳能改善人体的心肺功能,从而提高人的免疫功能和葡萄糖的代谢水平。

  他们得出的结论是,把药物治疗与打太极拳适当地结合起来,能提高2型糖尿病患者的葡萄糖代谢能力和免疫功能。

 

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