意念绕脐转  止痢亦消炎

 痢疾、肠炎是夏秋季节一种常见的肠道疾病，里急后重，有时来势凶猛，难以忍受。如果不及时控制，对体力消耗很大。其发病原因多为脾胃虚弱，时邪乘虚而人；或饮食不节，或误食不洁之物，使胃肠受损，运化失常，或毒滞与湿热互结肠中，邪热下迫大肠。

    在没有医药的情况下，突发痢疾、肠炎怎么办?笔者在气功实践中悟出一个极为有效、简便易行的自疗方法，现介绍如下：

    在痢疾或肠炎发病初起之时，集中精力，以专一之意念，想象绕肚脐转圈，姿势不限，坐、卧、行均可进行。先顺时针由内向外，由小到大转圈(次数不限)。转到上下腹边缘时，意念不停，急速向逆时针方向，由大到小绕脐旋转。转到脐中，再行反复。有气功基础者，一转即有触电之感，全身骤动，立感精神振奋，腹内轻松，几转即愈。无气功基础者，只要意念专注，强制旋转，反复进行，同样可取得满意疗效。为了加强疗效，还可以在旋转后，用手掌对腹部缓慢旋转，向腹内发气，或与意念转圈交相进行，效果奇佳。无气功基础者，或因体力不足，手掌气感不强者，可先将两掌用力搓热，敷在腹部向内发气，无气感可再搓再敷。

    意念绕脐旋转和以掌向腹内发气，为什么能迅速有效地治愈痢疾和肠炎呢?这是因为，意识的能量强化了腹内生物电场，强烈刺激了腹部经络穴位，起到了调气行血，清肠化湿，解表和中，杀菌解毒，化浊止泄的作用。另外，在行功中还可以明显体会到，意念电流对肝脏的良性刺激和冲动，可增强肝脏功能，促进胆汁分泌。现代医学认为，胆汁能帮助消化脂肪类物质，同时还有抑制肠道细菌生长的作用，并通过肝脏的气化、还原、结合等方式，对新陈代谢过程中产生有害废料以及外来的毒物、毒素进行解毒