我时常一个人练拳 世间万物都有其生死 运行、因果的常道 以拳观世，与之惊人地相似
我也时常与人对练 最好的对练是什么话都不说 只是静静地练拳 次好的是三言两语 再次好的是五言八句 说着拳架的进化 末好的是九嘴十舌，言不及义 最坏的是乱说一通，道别人是非
与人对练时常令我想起 生命的境界确是超越肉身的 在阴阳的太极中不需要说话 也可以互相印证 练拳时有水深波静 行云流水、寂静空灵 车水马龙种种境界
清秀，文雅，中正，平和 拳罢，一收式，绝尘而去 只留下，让人欣赏不尽的风骨云影 豁达，淡然，沉稳，随意 练的是拳，品的是人生百态
我最喜欢的练拳 是在月圆之际 夜深到众音沉默之际 独自在清静中练拳 待喧嚣、浮华如潮水般地褪去 —拳—人在凡世间 只剩下最纯净的自己 在这一刻，拳与人是如此地默契
喜欢太极拳 修心与健康是无可否认的理由 打完拳之后的热气蒸腾 就是我们在壮养着我们的阳气 这谁不想呢！ 每晚，在那月色朦胧之下 静静的将尘世喧嚣化成手中的一阴一阳 任时光一点点淡去 慢慢体会动与静的转化，柔克刚的势能
拳若人生 起时坦荡，落时平淡 既能拿得起，亦能放得下 其实，“打太极拳，也就是在修炼人生” 打什么拳也不重要 适合自己的才是好拳 把打拳看做“忙里偷闲，苦中作乐”亦不为过 就如同我只走我的路 不须他人是否记得我是如何的纵横人生
一套拳练完 两手中的鼓荡之劲 还能感觉到内力在身体中的热度 一种叫太极之劲，早已传澈心底 |
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