常言道“入门引路需口授,功夫无息法自修”。拳艺的提高和长进,既离不开自己每日坚持习练,也离不开老师经常的引导和培训。年关将近,大宋体育-华南地区将于2018年12月30日-31日,在广州站拳馆举行为期两天的太极推手培训班。 杨澄甫宗师《太极拳之练习谈》中说道“太极拳之程序,先练拳架(属于徒手),如太极拳,太极长拳;其次单手推挽,原地推手,活步推手,大捋,散手;再次则器械,如太极剑,太极刀,太极枪(十三枪)等是也。”太极推手便是太极拳双人徒手对抗的练习方法,既可以帮助纠正拳架,也是懂劲的练习方法,与太极拳的练习相辅相成,相得益彰。 1.培训时间: 2018年12月30日-31日 2.培训地点: 广州五山拳馆 地址:广州市天河区茶山路263号605 地铁:三号线五山站B1出口,向东(肯德基方向)300米,汉庭酒店楼上。 公交:华农大正门站,向东(麦当劳方向)100米,汉庭酒店楼上。 自驾:车可停在华工或者华农大内。 3.培训内容: 基本手法:开合手,四正手,平圆、立圆、折叠手等 基本步法:定步,活步等 4.咨询联系: 丹丹:13650778334(微信同号) |
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