太极拳高手梦寐以求的功夫：零断劲

愿将腰下剑，直为斩楼兰。

零断劲，零距离断劲。这个劲，太极拳所独有。拙力用起来笨，绝对力量大。零断劲用起来巧，是太极拳内劲之一。

零断劲，是就一下，也称绝劲。此劲的本质是断手，专门断人劲路之劲，瞬间使人至瘫，用不上劲。有人将零断劲纳入了擒拿系武学范畴，也不为过。千拳归一路，擒拿高境界不是拆毁关节，那是关节技。高手是专拿人劲路。人的劲路就是运动链条，一旦被阻断，整体运转立刻瘫痪。零断劲是非常高明的劲别。

如何练零断劲？

四个字，沉劲叠加。欲要断，先要沉；能用劲盖住他人之劲，使其受制的，是沉劲。零断劲，来自沉。所以太极拳极其强调沉劲。沉劲是零断劲的母劲。能沉，即能断。叠加沉劲，这个技术的关键。有了加速度，才能叠加沉劲。

练零断劲，必须使用加速度行拳，为何？只有加速度，可以使沉劲叠加，变的越来越沉。要领是，利用加速度，瞬间由轻入沉，每一个劲别都是如此修炼。当练到极沉时，就能做到立断人劲，制人于顷刻之间。

打拳，要讲究一个度。换句话说，打拳是对度的把握。一条劲路，在劲头点缀三分沉劲即可，以加速度运拳，至劲尾，沉劲增致极限。久加磨练，劲路自然缩短，当极变至零时，零断劲出现。

有些劲，必须在一个部位施加，才见效果。有人习惯在同一个部位，施加零断劲。放劲，条件约束越少越好。制约条件多，说明劲没到高级阶段，就会捉襟见肘。

零断劲的大成，是无部位，无角度，随意释放。

相传，杨露禅之子，杨班侯曾于北京西四牌楼，与人比武，猝发零断劲，对方一个屁墩，坐在地上。这是瞬间断其劲路，造成的瘫软。班侯为太极拳顶尖高手，有其父之风。可惜他性情急暴冷酷，传人不多。加之门规极严，不轻授与人，甚至还有收拳一说。许多太极拳精奥，就这样失传了。

这正是，岁月蹉跎，世事难料。又道是，滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。

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