【一探究竟】什么是太极拳的真气鼓荡、凌空劲？

这个真气与凌空的问题困扰许多人，现在介绍一下：太极拳是拳，是一种人练出来的功夫，而不是迷信或巫术，太极拳只是发力方式与外家拳不同，但不代表太极拳就能够习练出超出人类极限的“乾坤大挪移”太极拳之所以被称之为内家拳，就是说其能量均在身体内里产生，而不是由肌肉紧张发出的。

太极拳在体内产生的能量也在体内传簇，主要在骨骼经脉中传簇，当能量在骨骼经脉中传簇时，确实会有气的流动的感觉。太极拳以周身整体压缩旋转的方式传簇能量，身体每个部位，每一个能够活动的关节，都被以压缩旋转的方式传簇能量，当能量经过每一个活动的部位、关节时，压缩就被身体感觉为鼓涨，是由能量被压缩后自然鼓涨引起的；旋转则被身体感觉为荡，即旋转时能量相激。所以能量在体内传簇就被感觉为真气鼓荡。但要产生真气鼓荡的感觉，必须要习练压缩旋转的能量传簇，只有能量强大到一定程度，才会产生鼓荡的感觉，真气鼓荡其实就是能量周身传簇而产生的满的功夫。不要把真气理解为气，气就是能量，人体除了肺部，其他部位是不能够存在气的。这个真气鼓荡就是以气运身，习练到一定程度后，真气鼓荡是验证太极功夫的一个重要标准。以气运身中，气指能量，即上下贯通之力；运指压缩旋转的传簇方式。以心行气以气运身就是说用心神抽合控制能量的产生与运行，以周身整体压缩旋转传簇能量到周身。

凌空劲本质与真气鼓荡同理。因为太极拳的能量传簇均在体内，即从脚开始的压缩旋转将上下贯通之力经腿、腰胯、脊柱三关、肩井、劳宫传簇到拳头手，所以这种能量传簇方式不同于肌肉紧张发力，不需要肌肉紧张发力时所需要的空间距离--------换句话说，假设太极拳的胳膊已经处于伸直的状态，依然可以靠在体内的能量传簇将上下贯通之力传簇到拳打人，这就好像太极拳发出的力量是没有根基的，凌空就能够发出来一样，这就是凌空劲。

太极拳不但在胳膊伸直的情况下能够打人，在任何状态下都能够在与对手劲力接触点上发力引进落空借力打力，即凌空化打。凌空劲其实也是太极拳的满的功夫，即能量周身传簇，凌空发力，凌空劲的本质与真气鼓荡是一回事。而太极拳通的功夫则是双向传簇能量，是引进落空借力打力的根本。所以太极功夫可以用通与满两个字概括。无论是通或满的功夫，都是需要巨大的能量传簇的，不是虚无缥缈地产生的---------习练太极拳必须要习练出内里的巨大的能量传簇，不要幻想没有能量的技击功夫。

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责任编辑：太极网安安