简化太极VS传统太极

简化太极拳是上世纪六十年代为强健人民群众身体而创编的简单易学的太极拳套路，在那个积贫积弱的年代，推广、普及简化太极拳对改善国民体质发挥了较好作用。而且，在其后的几十年中，简化太极拳推广流行之迅速，学练人数之多，也是其他拳种无法比拟的。它的优点是简单明了，动作整齐划一，美观大方，易学易练。不足之处是集体锻炼重外形动作多而忽视了内功的修炼和体验。

传统太极拳脱胎于冷兵器时代，是老一辈宗师们在血肉相搏中总结提炼出的应敌实战本领。又经历了百多年的家传和师徒之间的传承与发展，由初始单一的技击应用，发展到现在的融技击与健身养生为一体的运动项目。它的优点是古朴、深奥，原汁原味的东西多。有明师传授，能练出“一羽不能加，蝇虫不能落”的高深内功，达到虚无空灵的境界。不足之处是练习的人少，传承形式单一，很难入门，又需很长时间磨练，更难练出高层功夫，历代练出真功夫的人凤毛麟角。

圣人讲“允执其中”，道家讲“守中抱一”，我们练太极拳讲找中、用中、归中、守中，中正安舒。和谐社会讲和谐。练简化太极拳、表演太极拳的人不要说练传统太极拳的人练出功夫来干什么，又不能拿它去打人，架子又不美观，不耐看。练传统太极拳的人也不要瞧不起练简化太极拳竞赛套路的人，更不要指责人家是太极操，中看不中用，是毁了太极拳，糟蹋了太极拳。萝卜青菜各有所爱，适合自己的就是最好的。

喜欢简化太极拳，练好竞赛套路，只要每天快乐，只要健康，只要没有病痛，这样不是比什么都好吗？2008年北京奥运会开幕式那太极拳集体表演不就是一种大美吗？在音乐伴奏下，动静开合，行云流水，有一种愉悦舒服的感觉。参加各级太极拳协会组织的比赛，得到锻练，获得荣誉，有一种成就感、满足感，不就是一种身心愉悦吗？

修练传统太极拳，找内功，练内劲，打熬筋骨，听劲、喂劲、推手。外形不动，全在内里如长江大海，鼓荡翻腾。每有一点体会，就会感到无比欣喜。每打一遍拳，就有一遍拳的滋味。每天都有不同感觉，每天都有不同变化，每天都在提高，练到高层，玩人如玩小鸡。练到忘我时，不知手之舞之，足之蹈之。

练简化太极拳和练传统太极拳的人都将会与时俱进，同生共存，共同发展。