输了健康，赢得世界又如何？

      2005年4月10日，著名画家陈逸飞先生因劳累过度，上消化道出血，经抢救无效去世，享年59岁；同年10月，38岁均瑶集团董事长王均瑶肠癌医治无效去世。 2005年5月28日，深圳华为集团年仅25岁的工程师胡新宇患病毒性脑炎去世；同年1月，36岁清华大学电机系讲师焦连伟因突发性心脏骤停，导致心肌梗塞死亡；4 天后，46岁的清华大学工程物理系教授高文焕，因肺腺癌不治去世。下一个又会是谁？

     一个一个年轻有为的生命在这个世界上消失，让我们感到惋惜、痛心，但是他们的离去也给我们带来了很大的启示：近年来，随着我国经济的快速发展，许多精英阶层健康状况令人担忧。他们是推动中国经济进程的发动机，但他们也是最漠视健康的人群。他们常以工作和事业忙为借口，以发展经济、繁荣文化、奉献社会为己任。过多的透支了自己的健康和生命。由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大，缺乏关注自己健康的变化，导致积劳成疾，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。从古至今，从三国的诸葛亮、到新中国成立不久的铁人王进喜、人民好书记焦裕禄。以及近年来大量政界、商界、文艺界精英的英年早逝。如网易首席执行官孙德隶发病去世38岁，中发电器董事长南民37岁，爱立信中国区总裁杨迈54岁，德州集团董事长苗建中53岁，IBM大中华区总经理李清平46岁，上海汤臣总裁汤群56岁。中欧商学院院长张国华57岁，还有高秀敏、傅彪等等。。。。。如一颗颗陨星流逝。深深痛惜之余，我们是否对自己的健康意识带来了更多思考？

     国家体改委专项调查，知识分子平均寿命仅为58岁，低于全国平均寿命10岁左右；上海社科院“知识分子健康调查”反映，北京知识分子寿命10年时间降了5岁。不论是出于什么样的原因，如此玩命工作是在透支生命。但一些中青年人，似乎并没有意识到这一点。“年轻时拿命换钱，岁数大后拿钱换命”。调查数据显示，75.1%的中青年人对拼命工作甚至“过劳死”的人表示理解，只有18%的人认为“这种健康风险是完全可以避免的。” 此外，还有多少成功人士，拼搏一生后老来却久卧病床，常年与药物为伴，他们大多数追悔莫及，所谓“输了健康，赢了世界又如何”！

    生命是宝贵的，因为生命只有一次！若没有健康的生命，就如同没有根的树，没有水的鱼，没有油的车。人生是美好的，拥有了健康，我们就可以欣赏人生，品味人生，享受人生；人生又会是痛苦的，没有健康的生命，往往成为了社会的负担，亲人的痛苦，自己的悲哀！女人如花，男人如树。健康的生命，需要悉心呵护。而现代人生活环境的不断恶化，工作压力的不断加大，生活饮食的不规律，交际应酬的不断增多……如同冰刀雪剑，如同斧钺刀叉，无情地摧残着您的容颜，您的身体，您的健康……

    年青时，我们渴望事业，渴望财富。因为拥有了事业，拥有了财富，我们就可以拥有丰富多彩的生活，我们可以旅游，可以探险，可以登山，可以滑雪，可以驾车，可以聚会，风花雪月，男欢女爱……可是，等我们辛辛苦苦，忙忙碌碌积累起了财富，却突然发现：衰老如同小偷一般爬上我们的额头，健康如抽丝一般将身体慢慢地抽干。年青时的梦想如丰盛的晚宴，真真切切的摆到我们面前时，我们已经力不从心！
今天，健康已成为人们最关心的热点话题，健康问题也成为全社会、全人类共同关注的社会问题。健康不仅仅属于自己，也属于自己的亲人甚至整个社会。一个人的健康和生命的失去，个人损失只是“冰山一角”，它至少造成对10个以上最亲近人的直接伤害，对几十个亲友的间接伤害，还有无法估算的事业的损失！特别是一些国家精英阶层人士的健康和生命，甚至造成一个行业、一个领域乃至整个国家、社会、经济、文化发展的巨大损失。

    您，关注您的健康了吗？您知道您的身体处于什么样的状况吗？

    健康最大的敌人是自己：聪明人主动健康、投资健康、健康增值，一百二十；明白的人，关注健康，储蓄健康，健康保值，平安九十；无知的人，漠视健康，随心所欲，健康贬值，带病活到七十；糊涂的人，透支健康，提前死亡，生命缩水，五十六十。

    种瓜得瓜，种豆得豆。生命如花，需要呵护，人的身体就犹如一台高速运转的机器，必须经常维修、维护、注入润滑油。

    如今，太极拳健康运动已风靡全球，上至国家领导人毛主席、邓小平都盛赞太极拳好。下至街头普通老百姓都认同太极拳健康理念。太极拳是中华民族文化瑰宝，是中国文化的典型代表。而作为中国太极拳发源地、温县陈家沟正宗陈氏密传太极拳300多年来由于恪守祖训，一直传男不传女，传内不传外。100多年前由于陈家沟14世传人陈长兴破例收京都人士杨露蝉为徒，才使太极拳被广为民间流传。并发展成为今天的陈、杨、吴、武、孙五大流派。

    如今，中国河南省温县陈小旺陈家沟人，创办了“世界陈小旺陈式太极拳总会”，在30多个国家和地区建立了分会，在世界几十个国家和上百个城市推广太极拳，为太极拳走向世界作出了突出贡献。编著了《世传陈氏太极拳》《陈氏三十八式太极拳》等书籍。发表了《论陈氏太极拳的五层功夫》《陈氏太极拳的发劲》《陈氏太极拳的抖杆》等多篇论文，丰富了太极拳的理论研究。想学习更多的太极拳知识，您可以关注我站陈式太极拳教学大全，掌门人陈小旺大师演讲12项功法，系统化教学，高清数字立体式拍摄制作，3D技术、多视角点播！