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名家讲堂:太极拳与太极操

2012-8-15 12:02| 发布者: 清风轩| 查看: 20482| 评论: 0

摘要:   太极拳和太极操的争论由来已久,什么是操?什么是拳?每个人都有各自的看法。在这一期“名家讲堂”中,我们不再纠缠是操还是拳的问题,而是重点讲述如何提高练习太极拳的质量,把太极操变为太极拳。 吴文翰:从理 ...
  太极拳和太极操的争论由来已久,什么是操?什么是拳?每个人都有各自的看法。在这一期“名家讲堂”中,我们不再纠缠是操还是拳的问题,而是重点讲述如何提高练习太极拳的质量,把太极操变为太极拳。
吴文翰:从理论和实践上向太极拳靠拢

  太极拳这个名字的出现,据我的考证。大概在杨禄禅到北京教拳时期,也就是1845年左右。在此之前,太极拳还叫十三势。随着杨禄禅在北京教拳,太极拳的名字开始风行于世。
  太极操这个名字,是国民政府时期褚民谊首创的。褚民谊在“七七事变”之前跟吴鉴泉学太极拳,他在国民政府中负责体育部门的工作,后来,他出版了太极拳方面的书籍,还编了太极操,目的是为了推广太极拳。所以,最早的太极操的名字是褚民谊提出的。
  现在,人们也在说太极拳和太极操。太极拳和太极操有什么区别呢?我认为,太极拳之所以称为太极拳,第一是它不能离开太极拳的理论,太极拳的基本理论就是王宗岳、武禹襄、李亦畲这些人的理论:第二是不能离开太极拳特有的动作,比如懒扎衣(杨式太极拳叫揽雀尾)、单鞭、白鹤亮翅等,而且练法也具有自己的独特性——不论是哪个流派的太极拳,都是根据王宗岳、武禹襄的拳论来练习的,身法上的要求都是相同的,比如:提顶吊裆、收腹敛臀、气沉丹田、松肩沉肘等,虽然各家太极拳有不同的解释,但是基本是一样的;拳势动作在练法上的要求也是一样的,都要求舒展、缓慢、均匀,基本没有忽高忽低、忽快忽慢的动作;第三是技击性——太极拳都是以技击为主的,离开了技击,就不能算作拳,“拳”,就表示有技击目的。在过去,技击是中国武术的主要目的,技击是武术的核心,健身则是辅助功能。
  太极操的主要目的则是健身。操,是操练的意思。清末民初,中国引进了一些外国的体育运动,比如足球、篮球、体操等。体操,就是体育操练的意思,我小时候学校就有像现在的广播体操这样的体操。那时,按照欧美的体育方式,我们编了许多操,有徒手的,也有拿着器械的。太极操也是其中之一。这种运动基本是以健身为主,动作没有什么技击含义。另外,这种运动也没有像中国武术那样形成一套理论。中国传统武术中,太极拳有太极拳的理论,形意拳有形意拳的理论,梅花拳、八卦掌等,都有自己的理论。这些理论都是以中国传统文化为基础,都是在中国传统文化的指导下形成的。从外国来的体育操,都是以健身为主,没有中国传统文化在里面。我们编的太极操、武术操,也基本是这样。现代的太极操吸收了太极拳的一些东西,也吸收了舞蹈的东西,主要目的是健身,也没有中国传统文化的理论基础。
  总之,太极拳和太极操是有区别的。太极拳离不开太极拳的基本理论,离不开其基本的演练形式,离不开技击意识和功能。太极操不是这样,它没有技击含义,也没有太极拳的身法要求,没有太极拳的基本理论,它的主要目的是为了健身。
  当然。如果从技击的角度来衡量,现在的太极拳则是体操化了 ,许多人演练的虽然是太极拳的外形,但是也多不具备技击能力了。这也是一种太极操。
  当代的武术都是以健身为主,太极拳更是如此。既然以健身为主,就不提倡技击了。所以,现代的武术,包括太极拳的练习,就不像过去要求的那样了。现在练习太极拳的主要是中老年人和一些体弱有病的人,对于他们来说,更不可能按照过去的要求去做,他们练习太极拳也是以健身为主。虽然在练习中,也讲太极拳理论,讲太极拳的身法,有些老师还讲一些技击内容,但都是点到为止,离真正的技击要求还相差很远,所以,我觉得现在的太极拳和太极操也没有多大区别了。当然,有些人练习太极拳还是按照传统的方法和要求练习,这还是属于太极拳的。但是,大多数人练习的太极拳和传统的要求是相差甚远的。
  对于广大太极拳练习者来说,如何把太极操变为太极拳呢?我认为这不是一般人能够解决得了的。首先,有关的领导部门应该重视这个问题。避免武术套路向体操化发展。要进行选材,不能只是中老年人练习太极拳,应该让青少年练习太极拳。其次,太极拳老师要知道太极拳的理论,知道太极拳正确的练习方法。现在,真正知道太极拳的练习方法的老前辈大都去世了,所以,要想恢复传统太极拳的风貌,是很难的。
  我们现在的太极拳走到了歧路上。太极拳的高标准应该是如何使自己的内外相结合,使内外融为一体。现在的太极拳高标准是一些难度动作,是腿能抬多高,能腾空转身几百度——这些都是以形体动作的难度来衡量太极拳。这就把太极拳引到了歧途。还有,为了提高观赏性,武术套路过多地向表演化方向发展了,甚至还向戏剧化发展。比如,现在的太极拳,一个是向长拳化方向发展,比较花哨;另一个是向舞蹈上走,还吸收了戏剧上的一些东西。这些不也是太极操吗?
  作为一般的太极拳练习者,为了减少太极操化的倾向,我认为要尽力按照太极拳的理论要求、练功方法去做,要明白一个拳势动作为什么要这样练?它的使用方法是什么?如何变化?还要刻苦练习,掌握好的基本功,从招熟到懂劲,练出太极拳的功夫,获得一定的健身防身的能力。这样才能尽量使自己避免体操化,而向真正的太极拳靠拢。

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