物有本末,事有终始。知所先后,则近道矣。
学拳先要明理,理不明,拳不通,也炼不精。
教拳多年,很多学生问我关于“尾闾中正神贯顶、满身轻利顶头悬”,歌诀中出现两个“顶”分别是什么意思?要想明白这两个“顶”的意思,我们得先要搞明白传统太极拳术中基本的“体、用”内容,再论“顶”的概念。
太极门的确立,是以“太极拳经”的问世而诞生了,那么太极拳法的论述是以“太极拳”的问世而基本上阐述清楚明白了。修炼太极拳术的《体用》内容,各家也都以太极拳的“经、论”为纲领来论述。最终将“太极拳”学的系统内容得以完善。同时也将传统太极拳术攻防之道的理、法、术、攻、形、意、体、用、闪、展、腾挪、踢、打、摔、拿之拳术得以完善。使传统的太极拳术之道成了一门独特的武学学科,这是太极门的历史伟绩,功不可没。
《太极拳经》说:
太极两仪,天地阴阳,阖癖动静,柔之与刚。
屈伸往来,进退存亡,一开一合,有变有常。
虚实兼到,忽见忽藏,健顺参半,引进精祥。
或收或放,忽弛忽张,错综变化,欲抑先扬。
…………,
太极拳经开篇直论两仪的内容就有:天地、阴阳、阖癖、动静、柔刚、屈伸、往来、进退、存亡、开合、变常、虚实、见藏、收入、张弛、错综、抑扬 十八对之多。如以“体”而言无非是“健顺 ”也。那什么是健顺呢?“健者”,乾阳之物也,指内气也,人身之天也;顺者呢?坤阴之物也,指外形也,人身之地也。故修炼传统太极拳术之道开始时,首先要效法盘古,先依法开辟自身的天地,也叫建立“健顺”的天地,才能具备此天地的功能作用。这就是前贤在论到如何修炼传统拳术攻防之道时所说的:“炼拳莫先于炼气”、炼气要首在于存神。存神之始功,根于固精。能此方可以论拳之炼法,否则作辍之,鲜有成为完璧者。功夫贵忽刚忽柔,和平得中,且存且养,内外兼济。直外便能和中,炼形亦可长生,活动筋骨身轻灵,固身气血力加增”。
这段论述再三的强调了首要是效法盘古,先依法开辟自身的天地以定基。这样两仪的内容健顺之体、用之法也就明确了。健顺者,阴阳之体,其功能作用亦在其中也。
太极拳:太极者,健顺和之至,太和一气,道也。名之曰:太极。拳者,化乎一者,始谓之拳。此一者,就是太和一气也。那太极拳者,也就是健顺和之至,化乎太和一气之拳也者。
太极拳法:分为健体、至用两个方面,又可统一而论。统言之,造神者,方称为法,即能达到神拳神明艺境的修炼及至用的系列方法,方才称为太极拳的修炼、建体、至用之法。而传统太极拳术用于攻防较技的具体方法在“经太极拳论”中讲到:
无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。……;虚领顶劲,气沉丹田,不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深。进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,绳虫不能落。人不知我,我独知人。英雄所敌,盖皆由此而及也!
拳论所言,即以静制动的柔化刚发之法则,以柔用刚的粘走相生,化打合一的避向击背之技术方法,也是基本法式。并列举了左右、上下、进退、六个方位的角度以论之。总意就是“站住中定往里打”。其中备有两种具体的攻防技术内容,就是:顺从以为进退的四两拨千斤,逆力以为揭献的借力打力法。这就是:寄奇于偶内的备两而用一的法则。我们平时,就要将顺从和借力打人的两种攻防技法修炼精熟。在较技实战中,即时择一而用。这一点,充分体现了传统陈式太极拳术攻防之道的战备精神的本质了。即备于平时,用于当时。可以备而不用,但万不可用而无备。这就是:打拳原为保身之计。
明白上述太极拳中基本的体、用内容之后,我们就可以来讨论有关“顶”的问题了。首先要知“顶”的概念至关重要,不得不引用王宗岳的“十三势歌诀”中提出的顶的概念,歌诀如下:
十三势歌诀
十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。
变换虚实须留意,气遍身躯不稍滞。
静中触动动犹静,因敌变化示神奇。
势势存心揆用意,得来不觉费工夫。
刻刻留意在腰间,腹内松净气腾然。
尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。……
歌诀中只谈到了神贯顶,顶头悬之两个顶字的概念。而在刻刻留意在腰间一句中,也没讲明在腰间要刻刻留意什么?而在“清代杨氏传钞老谱”中提到了“顶”的内容有:虚领顶头悬,尾闾正中的神贯顶,还有“腰顶穷研生不已”的腰顶之顶。摘录如下:
身形腰顶
拳法枢机妙无形,无形枢机自然熟。
身形腰顶岂可无,缺一何必费工夫?
腰顶穷研生不已,身形顺我自伸舒。
舍此真理终何极,十年数载亦糊涂。
此歌诀着重强调“腰顶”功夫乃身法中不可缺少的功夫内容,如果缺少腰顶功夫中任何一项内容者,是为未得真传秘诀者也,何必在浪费功夫呢?终无正果。这就是歌诀所言:舍此真理终何极?十年数载亦糊涂一句之精论。
待续…… |
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