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杜毓泽之掩手肱捶 摘要
本论文主要是对陈式太极拳中的招式「掩手肱捶」逐一的介 绍、比较、与分析。从历史、参考文献作一大略的介绍，从传承、地域与风格上做出区分，再将之分析与整合并讨论之做出老架、炮捶系统与小架、新架系统的分别，并稍微介绍两岸传承上的名家，使读者对陈式太极拳近代两岸间的历史有所认知，也对陈式太极拳「掩手肱捶」有初步的认识；再来节录文献中各位太极拳名家著作中关于掩手肱捶之指导、说明、意念要求及技击含意，然后是对文献、动作、架构来逐一介绍并加以分析。从各项准备动作、前置动作的要求与介绍，分出掩手肱捶的两个部份「掩手」与「肱捶」，说明「掩手」的遮敝与蓄劲目的，及「肱捶」种类、表现上的区分：钻拳、抛拳、合拳；接下来是此招式在外在表现上的要求：四六变弓步捶，前打右拳、后打左肘，定势时身体正面向前，头顶颚收，脊柱笔直，双肩下沉，左掌在胁，腰胯转正，向前向下压沉，前弓足顶住，后箭腿微屈。并将之对因应缠丝所 发挥出各种不同类型的动作表现、出拳螺旋劲道做分析，并将此 掩手肱捶招式与心意六合拳中的横拳(头拳)作比较；然后是攻防 技巧于打击、摔技在应用上的大略介绍；最后是太极拳「掩手肱 捶」内在的要求：心、意、气的互相结合，缠丝螺旋与丹田的练 习、内气与外在动作的配合；提出学员常见的几个问题，并一一 予以回复；结论则是说明以刚柔相合、阴阳相济内外相合，达到 武术上的妙手、并回归自然的思想及体会。
前言
中国武术可谓渊远流长、博大精深，已成为中国文化的代表之一；而其中的太极拳亦是个中翘楚，不仅仅只是种拳法、理论，更包含了中华民族的养生哲学、思想、及文化。吾习太极拳多年，尝比较各家各派太极拳之特点，而其中较为特别的，明显要求攻击性的招式，即使是未习武术之人亦可见得的，当属陈式太极拳之『掩手肱捶』了。其特有的发劲独具代表性，且明显的此招式在其它种类太极拳中并未见到，甚至别派武术亦没有的招式名称；也因此吾人在此尝试对陈式太极拳各家『掩手肱捶』做一研究分析，并对照其它拳法作一比较。 [page]
历史
陈式太极拳，原名陈氏太极拳，明清时代为河南温县陈家沟陈氏家族独有之拳法，故以此名之；民国以后始广为流传，多有外姓者习之并各具其特色，由于习此拳法之佼佼者与推广者已非仅陈氏一族，故以陈式太极拳名之；其拳法表现比起其它太极拳，可见较多刚猛部份，独具一格，与其它太极拳有相当大的区别，在练习上亦较为激烈，其保持了柔和顺畅，同时亦强调刚烈脆猛，故有棉里针，柔中刚之称号。
关于太极拳的源流，各方说法不一，其皆自称为正统，在此并不予以讨论，但参考陈家沟与赵堡镇之说法（见陈鑫所著之陈氏太极拳图说、杜元化所著之太极拳正宗、及王海洲与严翰秀编着之杜元化太极拳正宗考析；参考文献一，附录陈氏家乘、参考文献二，太极拳溯始、参考文献三，【太极拳正宗】内容的分析一.源流）无论是蒋发师事陈奏庭或蒋发传至赵堡镇，是陈清平传至赵堡镇也好、陈敬柏至赵堡镇学习也罢，可确定的是两地皆在河南省温县，地缘上非常接近，也常见人们在两地间迁徙，如陈敬柏与陈清平皆来自陈家沟，故在武术的交流上并非不可能，想来 在太极拳的关系上极为密切；且由套路招式的名称及定姿，虽劲道不尽相同，但招式、定势可谓大同小异，也因此在此吾人将之一起提出讨论。
至近代的陈式太极拳的发展主要从清朝末年开始说起，当时陈家沟族长陈延熙（陈氏第十六世）在因缘际会下结识了清朝官员杜严（光绪三十年中式甲辰恩科第十一名进士，以二甲授翰林院庶吉士，入进士馆，奉派赴日留学，法政大学毕业，归国后改授翰林院编修，京师豫学堂监督，调回籍，筹备咨议局，被选为议长，为陈鑫所著之陈氏太极拳图说写序之；参考文献四，杜公 毓泽宗师行述），并与其侄陈名标先后担任杜家护卫并兼任家庭拳师（参考文献五，杜师毓泽略传），将陈氏太极拳传予杜严之子杜毓泽。民国以后杜毓泽辗转转至台湾，并在台湾传授陈式太极拳。而在大陆方面于民国十七年由旅居北平之河南同乡会邀请陈发科（陈氏第十七世族长，陈延熙之子）至北平传授太极拳（参考文献五，太极拳起源、参考文献六，附录四 太极拳之恋－纪念福生师），自此诸多武术家始睹陈氏太极拳本来面貌；此后陈式太极拳自陈发科手中声名大噪，北平、天津、南京等地始因陈发科、
陈照丕的推广下使陈氏太极拳广为流传，形成今日大陆方面陈式 太极拳的主流。
目前陈式太极拳的系统，吾人大致上将之分为二：老架、炮捶系统与小架、新架系统。
一. 老架、炮捶系统：主要为陈长兴（陈氏第十四世族长，确立老架、炮捶者）流传下来的系统，其中包括陈家沟方面的陈发科及之后的陈照丕、陈照奎、陈小旺、陈正雷、王西安、洪均生、黄康辉、冯志强、顾留馨、王鹤林、潘咏周等人，与台湾方面的杜毓泽及之后的王嘉祥、李章仁、李章智、徐纪等人。
二. 小架、新架系统：主要为陈有恒、陈有本（陈长兴之弟，确立小架者）流传下来的系统（另一说法为赵堡镇蒋发流传下来的系统），其中包括陈家沟（另一说为赵堡镇）的陈清平及之后的陈鑫、陈子明、陈立青、陈名标、和兆元、李景延、杨虎、张国栋、张随胜、任长春、杜元化、杜毓泽、范春雷等人。 注：杜毓泽师事陈延熙与师兄陈名标，是少数同时习得两系统的外姓弟子之一；而跟据陈立清的说法（参考文献七，序言），在陈家沟人们普遍习得老架、炮捶系统，而陈家沟的小架、新架系统传承不多，造成陈家沟习得小架、新架之人往往也习得老架、炮捶，身兼两系统之武艺。 | 
