[转帖]杨太的大、中、小架

哼哼哈哈

以下是引用博约在2007-4-25 23:06:00的发言：
那种总是拿中架、小架来比较与大架之优劣者，一定是没有练出太极功夫，没有懂得太极拳内在实质的嘴把式。或者说就是我们这些文人练拳者玩的鬼把戏。

对自己不懂的东西还是少发言。免得丢脸。

（删帖？呵呵！）

太极清风

泛而化之，真也伪。

伪者善泛也。

无知无畏。

[此贴子已经被作者于2007-4-26 9:00:53编辑过]

caojingfeng

拳架就象一个壳,老师通过拳架向学生灌输东西,空洞的拳架是没意义的,比如老师会通过拳架首先向学生灌输一些对身体的基本要求,如含胸拨背,沉肩坠肘等等,也会通过拳架向学生灌输在实战中应该注意的要点,什么时候能进,什么时候能退,怎么样做会有弱点,怎么做才能更完善,什么时候能发,什么时候不能发,力量怎么样才能发挥到最大等等等等,一个人打的拳架内函越丰富,越严谨那他的拳越好,反之,一个人打的拳空洞无比,毫无内容,就两手在画画,那又有何意义,就算他打的是小架又怎么样的呢,相反一个太极拳高手做什么动作都有化腐朽为神奇的效果,为什么呢,因为他直正懂的什么是太极,他一出手就包函了太极拳精髓,所以前人有脱规矩而合规矩的说法,不拘泥于形

剑客刘

发个我自己写的中架“手挥琵琶”的动作及用法，各位与大架比较一下就明白了，不是贬低大架太极拳，大架是养生架，是练架不是用架，是教一般人的，不是教入室弟子的。用大架来技击真是勉为其难的。另外本文从未对外发表，如在别的地方发现与本文雷同者，均为抄袭。

（1）右脚向左后方收回半步，身体随之右转45度并后坐，重心移到右脚，仍然面向正东方。（身体要右转并后撤避开敌人的右直拳，给随后的进攻创造条件）（图44）

（2）左掌向右拍击敌人右肘关节外侧，右掌向左拍击敌人右腕关节，双掌合拍，使敌人右肘关节过伸导致脱臼。（双掌位置一定要准确，否则不仅打不到敌人，自己反而会被敌人击中。成式时右手位置应该对准自己的左侧肘关节，拍的时候要用寸劲发力，前提是各部位要放松，不能过紧）（图45）

（初学太极拳一般要先练习站桩，以使下盘稳固，内气充实，而站桩的姿势有两种，一种是马步站桩，一种是川步站桩，其中川步站桩又分左右两个姿势，右势的姿势同提手上势成式时相同，左势的姿势于手挥琵琶成式时的姿势相同，吸气时气贴后背，呼气时气沉丹田，注意外三合“手与足合，肘与膝合，肩与胯合”。另外此势虽然与提手上势姿势相近，但左右相反，而且用法完全不同，绝对不能用反方向的提手上势来代替手挥琵琶，这一点需要特别注意。）

剑客刘

“手提琵琶来献艺，剪手挫肘把门封”大架里有吗？

太极清风

不过藏劲藏意尔，拳还是那个拳。所谓内外有别。

[此贴子已经被作者于2007-4-28 10:55:51编辑过]

caojingfeng

呵呵,又没人说中架不好,我自己也是练中架的,各位也不必急着给自己练的套路吹牛撒.我只是说学拳主要是学他的理啊,动作么就是用法而已,用法不同那劲路肯定不同,但是明白了原理做什么动作都是太极啊,就象各位在学校里学的数学一样,明白了理就会做题了,而不必去死背公式.如果不明理,打什么架都是空的.

yuewang

嘿嘿,有意思.

杨如霆

中     架108式（据说杨班侯拳架）

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第一段

预备式

1、太极初始           2、左棚手             3、右揽雀尾

4、鹞步单鞭           5、提手上势           6、白鹤亮翅

7、右搂膝拗步         8、手挥琵琶           9、左右搂膝拗步

10、手挥琵琶          11、右搂膝拗步       12、进步搬拦捶

13、如封似闭          14、十字手

第二段

15、豹虎推山          16、搂膝拗步          17、揽雀尾

18、揉单鞭            19、肘底看捶          20、退步挤

21、倒撵猴            22、斜  飞            23、劈单鞭　

24、上步挤            25、跟步提手上势      26、白鹤亮翅

27、搂膝拗步          28、手挥琵琶          29、原步海底针

30、扇通背            31、撇身捶            32、进步搬拦捶

33、翻身揽雀尾        34、揉单鞭

第三段

35、并步云手          36、劈单鞭             37、高探马

38、右起脚            39、高探马             40、左起脚

41、回身一脚         42、左右搂膝拗步      43、上步裹手栽捶

44、翻身撇身捶        45、进步搬拦捶        46、退步挤

47、劈手摘心          48、二蹦子            49、右打虎

50、左打虎            51、中心脚            52、双峰贯耳

53、左蹬脚            54、转身脚            55、扑面掌

56、进步搬拦捶        57、如封似闭          58、十字手　

第四段              

59、豹虎推山          60、斜劈单鞭          61、搂膝拗步

62、上步挤           63、翻身揽雀尾        64、狮子滚绣球

65、鹞步单鞭         66、左右野马分鬃     67、定步揽雀尾

68、四隅玉女穿梭     69、灵猿坐洞         70、进步揽雀尾

71、揉单鞭

第五段              

72、摆步云手          73、劈单鞭          74、燕形下势

75、右 惊 鸡          76、千斤坠          77、左 惊 鸡

78、倒撵猴           79、斜   飞          80、劈单鞭

81、上步挤           82、提手上势         83、白鹤亮翅

84、搂膝拗步         85、手挥琵琶         86、海底探针  

87、扇通背           88、撇身捶           89、进步搬拦捶

90、翻身揽雀尾　　       91、揉单鞭

第六段

92、插步云手          93、劈单鞭              94、高探马

95、扑面掌           96、白蛇转身单摆莲       97、指档捶

98、进步揽雀尾       99、劈单鞭         100、展手鹞形下势

101、上步七星        102、退步跨虎      103、转腰双摆莲

104、弯弓射虎        105、纵天炮        106、回身退步搬拦锤

107、进步揽雀尾      108、十字手        合太极（收式）　　

杨如霆

     武式太极拳早期的功夫只包括：武式太极拳大架子（主要用于爆发性的技击）、中架子（主要用于近身发人）、小架子（高手的架子，发人于无形）