杨式太极拳的单鞭有多少种练法？

以柔克刚 · 发表于 2006-7-23 15:06:00

以下是引用kuson_chen在2006-7-23 0:30:00的发言：

老实说吧，我跟兄说的一般人是不可能听得到的．太极有很多内在的东西，要师傅传授的．我说的就是其中一个．兄肯定是怀疑的，不妨试一下，转动转动，起码对身体有好处，可以促进消化，饭量大增（我和我的师兄弟都是这样）．然后再尝试运用到拳架上，看结果与以前比效果如何？我可以很肯定的说，你的推手没用上那里，水平就有限的很．走拳架没用上，就不会觉得很潇洒．至于兄说的和练的，我接触的很多，公园里的＂高手＂大都这样的．不过已经很不错了．但不知内在的东西是很难再进一步的．

我要是嘴上功夫厉害，那我就跟太极臭风干上了，何用跟你说这些．我师弟要是也上网知道了，那可不好．

kuson_chen · 发表于 2006-7-23 19:03:00

我说的四种单鞭的前两种就是为了练那里的.兄若试过正确,再告诉我.

哼哼哈哈 · 发表于 2006-7-23 20:37:00

感谢Chen朋友的无私相授。我没有您那么高的境界，所以，只能说出一些皮毛。让你见笑了。好东西你还是自己多留一些吧。须知，拳打两不知……

不过，看了你后几个帖子，感觉你所感觉的路子大概没什么问题：知道要有肚子的感觉，也知道转动，其实真的挺不错了……

另外，再提醒一点，我认为师父和师傅大概还是不同的吧！呵呵……

kuson_chen · 发表于 2006-7-24 15:46:00

我明明都已把四种单鞭具体练法和不同的大概说过了，怎么只有一种呢？难道说其中三种不是正宗的练法吗？那绝对不是．我想12兄也只是会像开心胸的那种．那么，我所说的意味12兄同意吗？

太极之初学 · 发表于 2006-7-25 16:22:00

12老师能讲讲唯一正确的单鞭的具体练法吗?

kuson_chen · 发表于 2006-7-25 21:43:00

杨露蝉教的对不对，杨健侯传的正确不正确，难道就杨澄甫的才对？不同阶段的人有不同的练法，甚至把原意的味道都该了，功用却各有不同．就算董英杰的也跟我练的四种都不同，不过我不用练，同时我也觉得不及我练的好而已．

12兄说的正确的练法，我想就是我所说的开心胸的练法．现在的人都这样练．但能看懂我说的意思的已经不错了，会意思的去练的更少．12兄也大概说说你的练法的味道和要点如何？

太极之初学 · 发表于 2006-7-26 10:51:00

陈式太极拳同样要求节节贯穿呀!

kuson_chen · 发表于 2006-7-26 11:22:00

我讲的意思都最初的变了也就是指劲路都改变了．如最初的只练座腰劲，后来的三种已经多练了提腰劲，再练座腰劲．至于节节贯穿，那是所有的都应该是的，不是我要讨论的范围．

杨如霆 · 发表于 2006-8-2 09:06:00

到这里看一下杨式太极拳“单鞭”的另外一种练法。

劈单鞭 http://www.taijiclub.net/dispbbs.asp?boardID=16&ID=4909&page=1

湛森 · 发表于 2006-8-2 13:50:00

以下是引用xuequan在2006-7-19 19:04:00的发言：

楼上的说法，不敢恭维、、、、、、、、、

以下是引用pks007在2006-7-20 0:14:00的发言：

要知道那么多干嘛，照你老师说的练！

不同意见可以有，但发言者有破应也有立，而不是光止一味反对，卻无创見

毛泽东说：没做研究的没发言权

杨式太极拳的单鞭有多少种练法？

练出腹肌？我只听说练出内丹。