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如何运用按劲

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发表于 2015-2-6 17:34:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      按法可以分为单按与双按,即是用一只手或两只手向下或向前按出。“按在腰攻”,按是要折腰,犹如一张弓,以腰为主力,两手只起到支撑作用。犹如推车,定要用腰腿劲,否则就无法得力。推按时要注意虚领顶劲,含胸拔背,上下相随,力要专注一方,要用腰劲带动全身。使全身“一动无有不动”,上下内外,使精、气、神相合,从而表现全身使用的“整劲”。因此,“按推须劲整”。
   
      四正推手通常的次序是掤、捋、按、挤,若按动作分析,在使用按法之前还有一个向下沉化的动作,然后从下向前上推按出去。因此,也有人把它称为掤、捋、化、按、挤五种方法,使之与五行相合,来进行解释说明。按前有一化,这是按法的重要组成部分,其中也含有“意欲向上,先向下”的意思。虽然在此之前的捋法,已具有回收之意,而此时的身体已经转向一边,故只能从其一侧进攻。为了化解对方的挤劲,就必须向一侧斜转,而后带化,并顺起来势,须由带到沉,化开其挤、搠连用的两劲,然后.才能转腕按出。若在按前没有一化,那就会与对方的挤劲相顶抗。
   
      在使用按时,不论是单按还是双按,可以发两种或两种以上的长劲或短劲,或一长一短,先把对方打散或打直,然后再将对方发出,使其效果更加明显。

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