俺的学拳感受 FYI

掤捋挤按

　　俺乃一“挨踢（IT）民工”，高度近视，整天端坐电脑前超过10小时，未练太极前，有点驼背，五脏六腑都有些小毛病，
肠胃，肝都不是很好。三个多月前，我下定决心，开始学太极拳，向神鹰老师学习杨式中架子。现在身体倍儿好，每天虽工作很忙，但精神也很好。现将学拳感受写出，仅供参考。

　　记得第一节课，老师教我基本功，四平桩，我站一分钟不到就支撑不住，腿无比地酸，后来自己练时，
就分几小组地做，慢慢地，５分，１０分。。。。其实我也比较懒，站桩只是头一个月坚持了会，
后来学的招式多起来，就不怎么站了。但盘架子，每天不管多忙，总要抽出一个小时来盘架子。
忽然某天晚上，自我感觉不错，想挑战下自我，就一口气站了半小时，自己也觉得惊讶，怎么就功力大增了？
回想起来，还是盘架子的功劳。可见盘杨式中架，极长功力！非外面大架之柔软体操。
现在我在日常中都会感到自身肢体的沉重、浑圆，自身亦有强烈的搏击冲动。
　　
　　老师教拳，都是一对一的，认真负责，有问必答。每招每式分解开来，来龙去脉一一讲解清楚。
而且，每招的攻防，技击作用也都一一讲解。我到练现在只能算是入门，可能连入门都谈不上，
见解可能比较幼稚，引大家见笑了。但我觉得杨式中架中每招每式都不是废招，攻防滴水不漏，
中架中每个动作转化，都有两次转腰，真正体现了‘以腰为轴’。中架真是杨式太极中的一块瑰宝！

    有此好拳，有此好的老师，教拳收费，天经地义的事情。
可惜论坛上有些鼠辈肖小，不知是犯了红眼病还是嘛病，整天唧唧歪歪，挑起事端，
让老师萌生退意，辞去版主，实在是杨式论坛一大损失。
　　
　　大家都是太极人，本是同源，不分你我。心平气和才能练好太极。
现写出自己亲身感受，也可以给newbie门一些参考。

[此贴子已经被作者于2005-7-29 10:53:12编辑过]

外地雏鹰

楼主说得好！！！顶一下！！！

flm501

三个月已经有这样的体会，真好

崇德

大家都可以说说学武的经历

无尘一笑

呵呵,真是羡慕,呵呵,也真想跟神鹰老师学学

入门三日

上次在浦东，特意一大早去由由大酒店对面访神鹰老师，可惜未果。

下次一定拜会，学习！

太极神鹰

不好意思，不知朋友来访，怠慢了，下次来时，先电话联系吧。021－58391552  谢谢！

choudai

“四正”兄真有福气，一纵就步入太极殿堂了。羡慕啊！

掤捋挤按

“四正”兄这个称谓不敢当啊，我乃一普通ＩＴ民工，对太极感兴趣的毛头小伙子而已．

步入太极殿堂不敢说，只是基本功打了一些，

有明师指点是很重要地，神鹰老师就解了我很多惑，自己也要花时间下苦功

[此贴子已经被作者于2005-8-1 9:50:07编辑过]

choudai

到底是名门正派，处处体现出谦虚、低调、礼节，佩服。