过午不食的十五个好处

柳随风

      
受持过午不食的十五个好处药师法门里面有说，受持过午不食的十五个理由：
　　
　　第一个是不变胖。因为你晚上吃东西，就全部变成垃圾，变成脂肪留在身体里面了。
　　
　　第二个是不会让我们的心、肺和肾缺血。你晚上吃得多，这个血都跑到胃里面去帮助消化去了，那么心脏缺血，如果本身有心肌梗塞，就容易发生突然死亡。
　　
　　第三个是有利于修习禅定。
　　
　　第四个是我们人体在饥饿状态下，体内的吞噬细胞活性最强，就可以促进吞噬细胞吃掉那些坏死的组织。
　　
　　第五个是让我们肠胃干净。你就不需要跑出去做美容了，肠胃干净，自然就皮肤好了。
　　
　　第六个是有利于小孩子长得高。因为晚上吃晚饭吃得很多，脑垂体就处于相对缺血的状态之下。并且来说，这个血都跑到胃里面消化去了，所以就不会入深度的睡眠，就会抑制脑垂体大量分泌生长素，生长素分泌得少了，所以就不利于生长发育。
　　
　　第七个是有利于青少年的学习，头脑比较清明。
　　
　　第八个是如果晚上有吃饭，然后再去看电视、看书，就会让视力受损，因为眼部得到的血也不够。
　　
　　第九个是如果晚上吃食物比较多，一直在消化，所以早上的时候肌肉里面还是缺血的，就容易发生一些工伤意外。
　　
　　第十个，尤其是年轻的男众，如果有吃晚饭比较多，他的消化系统会一直要工作，不能休息，所以大脑也就会跟着做梦；并且有喝汤的话，肾脏也在加班，所以到晚上睡觉他就做梦，做梦梦里面自己在小便，其实就发生遗精了。
　　
　　第十一个是饿鬼听到碗筷的声音就会生饥渴，咽喉有火焰，生烦恼。
　　
　　第十二是让所有的五脏六腑都超负荷地运转，就衰老得更快。
　　
　　第十三个是容易产生欲望，增加贪、瞋、痴三毒。
　　
　　第十四个，我们如果真正地能够受持过午不食，清净地受持八关斋戒，乃至于一天一夜的功德都是浩瀚无边的，都能够让我们得到六十万世余粮，六十万辈子之中都不用担心没饭吃了。我们看《观无量寿经》，短暂地、如法地，乃至于一天一夜受持八关斋戒，加上信愿行，将来往生极乐都是中品中生以上。
　　
　　第十五个是，我们如果一直有贪著于物质的享受，灵性就闭塞。

15℃的伤

少年不知愁滋味，说的应该就是我们吧。那个时候我还是在上初中吧，还是爱玩的年纪，每天就知道疯玩，不爱学习，而且那个时候还是出在叛逆的时候，不听父母。老师的话，不让干什么偏干，让干什么偏不干。当时父母总逼着我学习，我总是草草应付了事。现在想想当时父母应该很头疼吧。后来我因为没有好好的学习，没有考上大学，高中毕业就开始出来打工，知道这个时候我才知道学习的重要。

没有搞的学历，没有人脉，找个工作都很难，就算是找到了也是很一般的工作。现在好一点的工作，最起码的要求都是大学学历。没办法，为了以后能有一个好的工作，我开始报考了成人大学。现在没有人在比我念书了，可是我自己已经开始逼着自己了。知道了社会的现实，我们只有自己努力了。其他的科目都还好说一点，但是我的英语是一筹莫展，上学的时候最烦的就是英语，根本听不懂，还要背好多的单词。我一直背不下来。但是现在好了，我在网上看到了Rosetta Stone,中文名字是罗塞塔石碑，是一款很适合新手学习的软件，于是我买了一套。花了差不多三个月的时间，我的英语成绩开始飞速的提高，到现在我的英语水平已经是很好的了，现在看美国的大片我都不需要看有中文字母的了。只能说我买的这个Rosetta Stone真的是太值了。