林州陈式太极拳研究会2021春季集中培训拉开序幕

柳随风

桃花灼灼玉兰翩翩，在这个美好的阳春三月，林州市陈式太极拳研究会2021年春季太极拳集中培训于3月23日晚在开元文化广场拉开序幕，参加人数达30余人。

此次培训，由林州市陈式太极拳研究会会长、陈式太极拳第十二代传承人崔法强老师亲自授课，本次培训崔老师主要从太极拳的基础功夫开始，把打拳的一些细微末节动作和要领讲清讲透。太极拳是很高深的拳种，但又是极其的简单，我们称为简单的高难度。简单，是指方法简单，高难度，是指要把我们后天形成的思维和用力的习惯给丢掉，这个是非常艰难的。这个的确是需要明师在旁边指点和帮助的。老师的作用并不是他是天下无敌的高手，而是他能让你快速的得到功夫而不走弯路。能在旁边观察你练得正确与否，是否练偏。虽然太极拳看起来动作简单，但稍不注意就会练偏，理解偏。所谓是差之毫厘谬之千里是耳。所以打拳不在于多而在于精，这是我们这次培训的主要目的，本次培训预计一个月，但时间服从效果。

通过这次集中培训，要使学员掌握太极拳套路的基本要领，在拳理、拳法上达到质的提高，将有力地推动陈式太极拳在我市的健康发展，为我市全民健身运动的开展发挥积极的作用。