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【挑战九九 专家点评】67:刘淑君老师点评

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发表于 2020-5-19 21:25:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ截图20200519212330.jpg

评审专家
:刘淑君


练拳视频集
点评拳友:
李让奎、颜暗明、汪鹏、陈晓涛、田玉美、吴京育、李振芳。
4组李让奎你好?
你演练的视频是前几个母式子,动作流畅清晰,立身中正非常好,冒昧的问一下是不是学拳时间不长,但在疫情期间你还在不间断练拳的精神可嘉,总的说你的拳还有待于跟你的老师沟通,在很好规矩一下会有质的飞跃,期待明年再相会。
需要注意纠正以下几点:
1、眼神,要假想敌不可以“眼随手走,不可以向下看”;
2、步伐“开脚”不可以右脚尖翘起;
3、金刚捣碓右捋左蹬左前方角度不够;
4、注意整体“靠的劲力”及倒换重心;
5、打出传统陈氏太极拳的“精、气、神、意、气、力”,腰不动手不发,做到周身一家。个人建议仅供参考。
深圳颜暗明你好?
你演练的视频是72式运手到83收式,整体套路流畅,动作娴熟,身法中正,放松也不错非常好。
需要注意以下几点:
1、运手对“手眼身法步”的要求很高,眼神要视敌不可以“眼随手走”穿掌、坐腕、掤肘、切掌;步伐“盖步、插步、跟步”做到意领形随,周身一家,手到脚到。
2、高探马要求沉肩坠肘翻掌,轻灵连贯,上下相随;
3、十字单摆莲要开合相寓,化打结合;
4、指裆锤也要上下相随,快慢相间,可化可打;
5、上步七星要折叠缠绕,发劲要沉稳又迅猛,随曲就伸,缝上比下,周身一家。
6、我的恩师马虹先生常讲“功夫源于细节的积累”,希望你在拳理拳法,技击含义上在下点功夫。
个人建议仅供参考。
深圳汪鹏你好?
你演练的视频是18式青龙出水到21式肘底锤,整体套路演练流畅沉稳,动作娴熟,立身中正。
需要注意:
1、双推掌身体的上下相随,区分双推掌与六封四闭的差别,
2、三换掌一式重心的倒换,脚下虚实变化,胸腰的折叠运化,
3、肘底锤的开合相寓,虚实分明,周身一家。
个人建议仅供参考。
深圳陈晓涛你好?
你演练的视频是72式运手到83收式,整体套路演练舒展流畅沉稳,动作娴熟,立身中正非常好。需要注意一些细节,1、运手的穿掌、坐腕、掤肘、切掌,及脚底下的跟步虚实;2、十字单摆莲,指裆锤从视频的角度看略过一点,注意转身动作的逢转必沉,腰胯的松沉,脚下的虚实转换,快慢相间,整个动作的折叠缠绕;3、上步七星要折叠缠绕,发劲要沉稳又迅猛,随曲就伸,周身一家。个人建议仅供参考。深圳的颜暗明、汪鹏、陈晓涛你们的老师非常棒多多向他们求教,你们太极的明天会更好加油!
北京田玉美你好?
你演练的视频是73式十字单摆莲到83收式,整体演练舒展流畅沉稳,动作娴熟,立身中正非常好。
需要注意一些小的细节:
1、十字单摆莲,转身右脚尖不可翘起,
2、十字单摆莲、指裆锤,注意要裆走下弧,身体上下起伏不可过大,3、上步七星要折叠缠绕,发劲要沉稳又迅猛,是“上、中、下”三盘合击的拳势,随曲就伸。
4、打拳要有精气神,习武者不怒自威,一招一式都想着对方“敌人”,这样你的眼就不会观其他了。
个人建议仅供参考。
北京吴京育你好?
你演练的视频是78式雀地龙到83收式,整体演练舒展沉稳,动作娴熟,立身中正非常好。
需要注意一些小的细节:
1、雀地龙是低架子,做到意领形随,裆走下弧,丹田带动走腰劲;2、上步七星要折叠缠绕,发劲要沉稳又迅猛,是“上、中、下”三盘合击的拳势,随曲就伸;
3、转身双摆莲,脚下虚实转换,腰胯逢转必沉 ,身体不可起伏;
4、当头炮,腰不动手不发,手型要瓦拢掌食指不可翘。
个人建议仅供参考。
北京李振芳你好?
你演练的视频是74式指裆锤到83收式,整体演练舒展沉稳,动作娴熟,立身中正非常好。
需要注意一些小的细节:
1、指裆锤,注意动作转身跳跃不可起伏轻飘,做到逢左必右,缝上比下,眼神要假想敌,
2、雀地龙是低架子,做到意领形随,裆走下弧,丹田带动走腰劲双脚五指抓地,不可喝风;
3、上步七星要折叠缠绕,发劲要沉稳又迅猛,是“上、中、下”三盘合击的拳势,缝上比下,随曲就伸;
4、转身双摆莲,脚下虚实转换,腰胯逢转必沉 ,身体,双手不可起伏过大;
5、当头炮,腰不动手不发。个人建议仅供参考。

非常时期大家都在相应国家号召,宅在家里练习太极拳,自觉践行马虹精神,“练拳练体炼人格,教拳交心交朋友”,九九这个活动让我结实了很多未成蒙面的新拳友,祝愿马虹支系越来越强大,明天更辉煌。
对李让奎、颜暗明、汪鹏、陈晓涛、田玉美、吴京育、李振芳,以上7人的点评是个人看法不当之处请专家组批评指正。,

3月5日
点评:刘淑君
老师
QQ截图20200428081331.jpg
专家评审团
杨合发、郭彦芬、杜国强、项争鸣
杨阁明、郝    巍、胡晓林、郑    滨
冯贵宏、苏道生、邹继爽、刘    辉
赵立峰、刘富华、刘建辉、张金菊
梁翠平、陈彦胜、刘淑君、赵君慧
孙迎春、梁志欣、董桂琴、马军林

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