【挑战九九 专家点评】 25：杨合发老师点评

陈彦胜

评审专家：杨合发

练拳视频集

点评拳友：

任宏英、张爱芳、杨永广、张彦菊、蒋训和、周玉兰、裴孝安。
27组任红英：
整体上动清晰、娴熟，不错！
需要注意：

1】注意起式不要并步再开步；

2】金刚捣碓：

1提腕时应坠肘；

2上捋下蹬时注意身法中正；

3上步撩掌时不要后移抽扯，再有手脚要同步；

4握拳时重心不易往前，微左转即可；

3】懒扎衣:1重心转换太过，身法晃，

2蹬脚合手时眼应该看右前方；

4】六封四闭：

1第一动右朋时身法不应随手走；

2左捋时重心不到位；

3挑肘时重心也不到位；

4跟步按掌时虚步重心太偏右了，注意虚步重心三七分。

5】单鞭：

1出勾手时注意以腰带手；

2提膝时不要先左转再提膝；

3左肩靠时身体应右转；

4第七动穿掌引化时重心应右移，你没倒换重心。

6】第二金刚捣碓：

1左掤时抽扯。

7】白鹤亮翅：

架肘，手太高，重心转换太大。

8】斜行：

1右转合手时手没合住，眼应看前方；

2列掌时重心右移到到位。

整体上多注意连贯，沉稳，以腰为主宰，逢转必松胯的规律及细节。共同探讨，仅供参考。
23组张爱芳：

大六封四闭：

1注意冲拳时重心应右移;

2注意眼法要求，朋腕时不应看左3提膝时以脚掌为轴转身不到位造成蹬右脚左膝、脚踝不顺。

单鞭：

1眼法蹬脚后从击法要求眼应看左前方，

2定式时身体不易转正，因右脚偏后且脚尖向45度斜角。整体上动作清晰，身法中正，挺好！多注意细节，互相学习交流。
28组杨永广：

整体上不错，比在内蒙学习班时进步多了，动作流畅，清晰，身法中正，很好！需要注意：
1】金刚捣碓：
1第一动踏掌时身体前倾，注意身法中正；
2第九动上捋下蹬时左脚的方位应45度斜角，再就是注意右侧外三合；
3注意震脚时要沉胯。
2】懒扎衣：
1注意第一、第三动肘化拳打时力点；
2第六动列掌时身体应左转，再就是注意两手开时的梢节合；
3第十一动注意以腰带手，两手也要同步；
4第十二动气合劲要到位，坐到方长击远，内气和外形统一；
3】六封四闭第八动重心应左移，挑肘时重心右移。
4】单鞭：
1第六动左肩靠时身体应右转；
2第八动踏掌时身体应微右转；
3第九动列掌时走上弧线；
4定式稳一些，注意意气力的配合。
5】第二金刚捣碓：
1捋时注意转腰，以腰带手，不要广倒重心，
2上步撩掌时重心起伏大，
3震脚时沉胯。
仅供参考，祝拳艺进步，加油老杨。
25组张彦菊：
看了你演练的视频，整体感觉不错，动作流畅，身法中正，动作清晰明了，继续努力！
需要注意几点：
1】注意沉稳，转腰时注意松胯、转脊柱、顶劲上领，不要晃肩。2】金刚捣碓
1第六动跪膝且拧；
2第九动上捋下蹬时两手应上弧线；
3握拳、提膝冲拳、震脚时注意胸腰运化，左右左。
3】懒扎衣：
1第六动架肘，身体应左转才对;，
2第七、第八动断劲，不连贯；
4】六封四闭:
1第一动身法不应随手;
2第六动左捋时手下弧太过，造成身法前倾，丢失了中正;
3第八、第九重心转换不清楚，应左右。

5】单鞭:

1第二动架肘;

2第十动不应上起再下沉，应横列之后直接螺旋下沉。

以后多从细节上下功夫，有疑惑时可以再与我交流，祝进步！
26组蒋训和：
需要注意的问题：
1】金刚捣碓：
1提膝冲拳时弓背，拳不应向后，应前上冲拳；
2震脚时身法注意中正，胯要松沉。
2】白鹤亮翅：

1注意身法中正；，

2定式注意螺旋下沉。

3】斜行：

1注意眼法的要求；

2注意定式弓蹬步的要求，你右腿没蹬上劲；

4】初收：

1前四动注意胸腰运化，右左右左；

2最后一动注意提膝采手要同时。

5】前蹚：

1两手左掤太高；

2摆脚合手时两手要走上弧线，落脚的方位，应45度斜角；

3列掌和下踏时注意以腰带手，做到内不动外不发，腰不动手不动。6】第二斜行：

在注意一下前几动重心转换，朋时重心右移，左捋时重心左移，靠时重心偏右，开右脚时重心偏左，跟步时重心右移。

7】掩手肱拳：

1发劲时注意以丹田、以腰带动，周身一家，松活弹斗的整体劲；

2提膝转身时两手太高，气易上浮；

3撇拳时跪膝；

4注意腿部的缠丝劲。

接下来练拳多注重细节，多注重规矩，功夫源于细节，互相交流。

22组周玉兰：

需要注意大的问题：
1敞裆;
2拧膝盖;

3缺乏沉稳，身体;

4动作抽扯。
1】金刚捣碓；
1上捋下蹬左脚方位应左前45度斜角；
2提膝冲拳时敞裆，小腿不松，力达不到膝盖，失去了技击作用力。

2】懒扎衣：
提膝蹬脚时重心起伏且断劲，不连贯。
3】六封四闭：
动作抽扯起伏，跟步按掌不同步。
4】单鞭：

1第三动腰应左转；

2第六动左肩靠时应右转3第十动定式时意气力没合住，松散。

5】斜行注意：

1第七动右转合手没合；

2弓蹬步时八字脚，右腿没蹬上劲。

注意以上问题，好好体悟，多交流，多注意细节，一定会有很多收获！
24组裴孝安:

孝安好，看了你的拳架，很不错，拳龄不长，但是动作清楚、流畅、身法中正，好好坚持下去收获一定很大。

需要再注意的问题：

1】金刚捣碓：

第六动捋应走下弧线，

2弓蹬步架子再低一些就更好了，提膝震脚有点慌乱，震脚时整体劲，意气力配合的不理想；

2】懒扎衣：
1第六动架肘；
2第7、8动断劲不流畅；

3】六封四闭：

1跟步按掌时身法不正，丢了虚领顶劲，2手脚不同步，单摆浮阁；4】单鞭：

1第三动时应做到以腰带手，你腰没动；

2蹬脚时应微左转；

3第六动左肩靠时应注意腰继续微右转；

4挒掌时走上弧线才对；

5定式时意气力不理想，方长击远意识没有。

5】第二金刚捣碓：
右捋时除重心右移还要注意转腰，以腰领手。

6】白鹤亮翅：
注意跟步挒掌时手脚同步，再就是腰带手的同时还需右转。
你再体会体会吧，有不明白的动作再与我交流。

1月20日

点评：杨合发老师

专家评审团
杨合发、郭彦芬、杜国强、项争鸣
杨阁明、郝    巍、胡晓林、郑    滨
冯贵宏、苏道生、邹继爽、刘    辉

赵立峰、刘富华、刘建辉、张金菊

梁翠平、陈彦胜、刘淑君、赵君慧
孙迎春、梁志欣、董桂琴、马军林