[原创]楊氏太極內功入門功法:三線放鬆功

wysh01 · 发表于 2009-5-19 12:18:00

本人初学，而且自学，对于居士的三线放松觉得有些麻烦。本人的方法，想像一个大水柱（大小要超过习练者腰身的粗细），水柱底面平整。想像水柱从上到下慢慢套住全身。注意体会水柱底面与身体接触线处皮肤的感觉。这种方法比居士的方法来得简洁。

逸湘居士 · 发表于 2009-5-19 12:57:00

以下是引用wysh01在2009-5-19 12:18:00的发言：

本人初学，而且自学，对于居士的三线放松觉得有些麻烦。本人的方法，想像一个大水柱（大小要超过习练者腰身的粗细），水柱底面平整。想像水柱从上到下慢慢套住全身。注意体会水柱底面与身体接触线处皮肤的感觉。这种方法比居士的方法来得简洁。

古人的功法有其道理

自創的功法您喜歡就好

先天镇 · 发表于 2009-6-24 14:08:00

好方法，很传统，很松。

居士在台湾是郑曼青大师系的吗？

逸湘居士 · 发表于 2009-6-24 20:52:00

以下是引用先天镇在2009-6-24 14:08:00的发言：

好方法，很传统，很松。

居士在台湾是郑曼青大师系的吗？

不

我是楊式

先天镇 · 发表于 2009-6-26 10:37:00

不好意思，一直以为郑曼青是杨澄浦公的入门弟子，是杨式的。

逸湘居士 · 发表于 2009-6-26 14:52:00

以下是引用先天镇在2009-6-26 10:37:00的发言：
不好意思，一直以为郑曼青是杨澄浦公的入门弟子，是杨式的。

鄭曼青系在台灣自成一派稱鄭式