上海徐汇体育馆青少年太极体质体能训练 2012-07-02

上海徐汇体育馆 青少年太极体质体能训练 青少年儿童最适宜练习太极拳 —— 体质体能训练        有不 ...

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太极拳论 2012-01-27

太极者。无极而生。（动静之机。）阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万 ...

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