河南东武太极文化传播有限公司及河南东武太极拳研修院，由中国武术七段、当代太极拳名家张东武老师与夫人徐勤兰女士（少林派一代宗师素法大师之女）发起成立，是当前国内外著名的陈式太极拳培训机构。东武太极研修院，以“传承国粹，分享健康，研习太极，修炼身心”为宗旨；全方位公开传授“陈氏太极拳、械系列套路，陈氏太极推手、散手等秘传技法，以及陈式太极养生功等专业课程”。
2024年7月20日——25日，东武太极研修院总部第29期研习班培训再次开启！此次，张东武、徐勤兰两位老师亲自授课系统传授陈式太极拳《新架一路》、《46式云水太极扇》每班限额20人，以缴费为准，先到先得！
2024年7月“东武太极研修院第29期研习班：
一、主办单位：
河南东武太极文化传播有限公司
河南东武太极拳研修院
二、培训时间：
新架一路：7月20日—7月23日；
云水太极扇：7月24日、25日。
(上午9:00~11：30；下午15:00~17:30；)
三、培训教练：
新架一路主教练：张东武；
云水太极扇主教练：徐勤兰。
四、联系电话：
研修院电话：0371-86598789；
徐勤兰老师：16518889988（同微）。
五、报到时间：
2024年7月19日。
六、报到地点：
河南东武太极拳研修院（总部）
郑州市航海东路第二大街路口向南100米兴华大厦A座11楼。
七、费用及优惠：
新架一路：2580元/人；
太极扇：1280元/人。
两班连报：优惠价3280元/人。
（张东武老师弟子优享八折优惠。）
A.中国工商银行南阳路支行-卡号9558 82170200 1261 177；
B.中国建设银行黄河路支行-卡号6227 00243449 0095 991；
C.支付宝13598876682。
八、招生对象：
广大太极拳爱好者，张东武老师弟子及再传弟子优先。
一、新架一路学习、提高班
 培训内容：
《精讲新架一路》、桩功、缠丝功学习、弹抖劲训练、缠绕训练、拆招用法讲解。
学习新架一路基本动作，掌握新架一路运动规律、劲力转换，练拳做到思路清，方向明，能拆解一招一式的用途及技法；
规范提高陈式太极拳新架一路套路，通过系统学习，使拳架中正安舒，自然大方，显著提高自身功法。
课程主教练：张东武；
培训时间：7月20日—23日。
陈式太极拳新架一路：
陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。
与老架相比，新架在运动速度和强度、身法、劲路等都有所不同，挖掘了老架中“隐于内而不显于外”的重要内涵。新架一路更加体现了太极拳的螺旋劲，增加了发力的连续性，提高太极拳的劲力。而且此套路手法多、变化快、胸腰运化突出、松活弹抖、螺旋缠丝劲更加明显。
二、46式云水太极扇学习、提高班
培训内容：
精讲《云水太极扇》，学习掌握太极剑花。
学习云水太极扇基本动作，系统传授46式云水太极扇套路、身法、要点、细节。
规范提高46式云水太极扇套路，通过系统学习，使功架中正安舒，自然大方，显著提高其实用性及观赏性
课程主教练：徐勤兰；
培训时间：7月24、25日。
扇，可以是寻常日用之物，但亦是内藏锦绣的大雅之物。可开可合，可放可收，可藏心事如扇骨之间，敛芳华于尺寸之中。低调奢华，尽在开合之中，大有蕴藉之美。学太极扇，是身体与心灵的唯美旅行。
46式云水太极扇，是徐勤兰老师结合自己三十余年对武术的研习、教学，糅合了陈式太极拳老架、新架中的经典动作，并与扇子作了完美结合后，创编的一套具有独特风格的武术健身项目。它突出了陈式太极拳传统性特点，内容丰富、结构合理。该套路缠绕折叠、松活弹抖、扇势多变、造型优美，极具健身性、观赏性及艺术性。
该套路一经面世深受太极爱好者喜欢，其教学视频曾多次在省市电视台、网络媒体反复播放，广受好评。徐勤兰老师将结合自己多年来演练、教学心得与大家一一分享，系统传授46式云水太极扇套路、身法、要点、细节。
责编：小田
来源：河南东武太极研修院 |
 | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
