河南东武太极文化传播有限公司及河南东武太极拳研修院,由中国武术七段、当代太极拳名家张东武老师与夫人徐勤兰女士(少林派一代宗师素法大师之女,中国武术七段,全国太极拳、械冠军)发起成立,是当前国内外著名的陈式太极拳培训机构。东武太极研修院,以“传承国粹,分享健康,研习太极,修炼身心”为宗旨;全方位公开传授“陈氏太极拳、械系列套路,陈氏太极推手、散手等秘传技法,以及陈式太极养生功等专业课程”。 六月的风,带着微热的气息,轻轻拂过鞍山的大地。此时的鞍山,惠风和畅,气候宜人;阳光明媚,风景如画;正是观景、修身、修心的好时机。6月28日——7月2日,东武太极研修院2024太极游学研修班·鞍山站火热开启。 “健康太极·休闲养生”,修身、养心、感悟原汁原味的正统太极。本次培训由太极名家张东武老师亲自执教,系统学习提高陈式太极拳老架一路及传统推手,通过与老师的近距离接触,说拳讲劲、体会拳中劲力变化、剖析陈式太极拳核心运动规律,让您的太极拳习练得以快速提升。 千山风景 鞍山千山国家5A级风景名胜区,六月底的鞍山气温宜人,和太极名家张东武老师一起走进千山,感受大自然的怀抱。这里山峦叠翠,绿树成荫,每一步都是一幅美丽的画卷。在这里你可以尽情呼吸清新的空气,聆听鸟儿的歌唱,感受大自然的恩赐。 玉佛寺 鞍山玉佛寺,禅意悠然;和拳友们一起远离尘嚣,让心灵得到片刻的宁静。这里有全世界最大的玉佛庄严而神圣,仿佛在诉说着千年的故事;在这里,你可以感受到内心的平静与安宁,找到那份久违的宁静与自在。 老架一路及推手学习、提高班 培训课程: 掌握陈式太极拳核心纲领、老架一路拆招讲劲、太极功法训练、结合拳架拆解系统掌握实用传统推手技法! 陈式太极拳老架一路 陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,陈式太极拳老架一路是陈式太极拳的入门拳,基础拳,更是修炼陈式太极拳首先必学的套路,反复研究不断学习,老架一路也是整体提高太极拳水平的重要手段。 传统推手 太极推手,也称打手、揉手、擖手,是太极拳的双人徒手对抗练习。太极拳套路与推手,太极拳的拳架与推手有着相辅相成的关系,互相补充,相得益彰,拳架要经得起推手的检验,也是调校拳架的一种方法。 太极拳能否达到“人不知我,我独知人,人为我制,我不为人制”的奇妙境界,关键在于能否做到知己知彼。 习拳架是为了求得知己的功夫,习推手是为了求得知人的功夫。能知己,才能知彼。 一、相关事宜如下: 主办单位 河南东武太极文化传播有限公司 河南东武太极拳研修院 承办单位 东武太极研修院鞍山分院 二、培训时间 2024年6月28日——7月2日。 三、教职人员 主教练:张东武 助理教练:张超...(待定) 四、日程安排 五、培训费用 2980元/人(费用包含:培训费、T恤衫两件、旅游景点门票及旅游交通费,弟子优享八折优惠)。 六、报到地点 辽宁省鞍山市铁东区站前街华润置地广场A座1层。 联系人:15124171199时华,15642218696张超。 七、食宿标准 入住华庭精品酒店。 大床房160/间/天(含双早); 标准间180/间/天(含双早)。 预订电话:时华,15124171199。 八、报名热线 徐勤兰,0371-86598789,13598876682。 张超,15642218696。 九、本次培训结束后,颁发由任课老师亲笔签名的结业证书。 十、缴费账户 汇款银行账户——徐勤兰。账号如下: A.中国工商银行南阳路支行-卡号9558 82170200 1261 177 B.中国建设银行黄河路支行-卡号6227 00243449 0095 991 C.支付宝-13598876682 十一、招生对象 广大太极拳爱好者,张东武老师弟子及再传弟子优先。 责编:小田 |
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