虹发太极拳研究院全国第三十九期传统陈氏太极拳提高班开班通知

主办单位：河北省虹发太极拳研究院

承办单位：内蒙古自治区太仆寺旗总工会

             内蒙古自治区太仆寺旗太极拳协会

全 国 第 三 十 九 期

陈氏太极拳（一路八十三式）提高班

开班通知

　　2023年7月17日。

　　2023年7月18日—7月26日。

　　杨合发先生。

　　全面系统解析陈氏太极拳（一路八十三式）每个式子，结合拳理、拳法对每个式子如何高标准规范进行细致讲解和示范。

　　内蒙古自治区锡林郭勒盟太仆寺旗宝昌镇建设路8号奥盛达广场，北斗鑫皇朝假日酒店一楼。

　　内蒙古太仆寺旗宝昌第四中学体育馆（晨练场地：太仆寺旗宝昌第四中学操场）

　　3000元/每人。

　　孙   峰 15904798674（微信同号）

　　安锦霞 13947926363（微信同号）

　　孙树成 15847920787（微信同号）

（一）住宿：

　　1. 承办方代理预定酒店：

　　a、太仆寺旗北斗鑫皇朝假日酒店：十间起团购价内圈标间240元、外圈280元（含双人早餐）；

　　b、丽莎贝尔大酒店：标间140元（不含早餐）。

　　2. 承办方预订酒店与培训场地宝昌第四中学紧邻。参加培训的学员也可自行网上预订场馆附近适合自己价位的酒店。

（二）就餐：

　　1. 预定套餐太仆寺旗北斗鑫皇朝假日酒店四楼十人桌：早餐每位20元（入住丽莎贝尔大酒店人员）、午餐每位40元，晚餐自行解决。

　　2. 可自行解决就餐。

　　乘坐高铁到张家口站或者乘坐航班到张家口机场，承办方在7月17日当天统一安排接站。接站时间为7月17日上午10：00和下午2：00；其他时间到达张家口的学员可乘坐大巴或者出租车，自行到达太仆寺旗宝昌镇。                                                      

太仆寺旗宝昌第四中学体育馆

太仆寺旗宝昌第四中学操场

　　杨合发（1972— ），河北省魏县人。陈氏太极拳第十二代杰出传承人，陈氏太极拳名师、名家，中国武术七段，国家一级武术裁判，国家级武术段位考评员，国家级社会体育指导员。现任河北省武术协会副秘书长，石家庄市武术协会主席，石家庄市武术段位制办公室主任，石家庄市陈氏太极拳专业委员会会长，河北省虹发太极拳研究院院长、首席导师，东北师范大学体育学院客座教授，陆军步兵学院军政训练系客座教授，韩国马虹传承太极拳研究会名誉主席、技术总监。

      杨合发先生德艺双馨、高风亮节、虚怀若谷、诲人不倦。多年来一直以传承发展传统陈氏太极拳为自己的终生理想和奋斗目标，始终恪守恩师“忠诚继承，精研力践，热忱传播，造福人类”的谆谆教诲，以高度的社会责任感和为太极拳事业奋斗终身的使命感，在继承、传播和弘扬传统陈氏太极拳的道路上一丝不苟、扎实前进、无私奉献、无怨无悔。他用自己辛勤的汗水和卓越的武学造诣创造了武术界一个又一个传奇，为传统陈氏太极拳教育事业的蒸蒸日上、蓬勃发展做出了重大贡献。

　　杨合发先生在全面继承恩师拳理、拳法真谛和精髓的基础上，经过多年的潜心研习和认真体悟，逐步形成了独树一帜的武术风格。其拳架动作立身中正、规范细腻、内固精神、外示安逸，他演练的太极拳由于兼具松活弹抖、刚柔相济、连绵不断、浑然天成之特色，因此被武术界同仁亲切地誉为“一首无言的诗、一幅立体的画、一座流动的雕塑”。此外，杨合发先生在太极推手、散手功法上亦尤为擅长、颇有建树。其化劲轻灵、巧妙，以柔克刚；其发劲冷脆、威猛，后发先至，在实战应用中尽显游刃有余、炉火纯青、出神入化、登峰造极之境界。

       关于打拳，杨院长常说的几个字“会，对，好，妙，绝”，是对练拳几个阶段的总体概括。对于刚刚接触学习的拳友，首要任务是学会动作，能在老师带领下完整的练习整遍套路，直至能独自练习，这就是“会”字的含义。会打拳了，但是举手投足是否规范？虚实转换胸腰运化是否合理？眼神是否和动作配合正确？这些都需要进一步规范，这也正是咱们这次班的目的，让大家打一套正确的陈氏太极拳，打一套“对”的拳！“好”“妙”“绝”，三个字，则分别代表了陈氏太极拳更高的三种层次。

　　张和平先生，第三十九期培训班助教讲师，河北省张北县人，陈式太极拳第十三代传人，师承杨合发先生，武术六段，陈式太极拳一级教练，社会体育指导员，太极拳名家，太仆寺旗太极拳协会总教练，2017年开始在内蒙古自治区锡林郭勒盟太仆寺旗传授传统陈式太极拳。

　　太仆寺旗位于内蒙古自治区中部、锡盟最南端，地处阴山北麓、浑善达克沙地南缘，与河北省交界，距张家口150公里、北京350公里。总面积3426平方公里。太仆寺旗地处农耕文化与游牧文化的交错带，有着距北京最近的天然草原，素有“紫菊花开香满衣，地椒生处乳羊肥”的美誉，曾是蒙古族察哈尔部落的发祥地，有着深厚的民族文化底蕴。“太仆寺”作为掌管皇家御马和朝廷马政的机构因此得旗名，至今仍完整的保留着养马、育马、驯马等传统技艺和习俗，马文化底蕴丰厚。

    2012年，太仆寺旗被内蒙古自治区文化厅命名为“御马文化之乡”，贡宝拉格草原蒙元文化特色鲜明，其他乡镇两种文化水乳交融，有绵延数千里的金界壕、元代宝昌州石碑、玛拉盖庙遗址，也有抗日战争、解放战争旧址，红色基因浓厚，网红石条山地质公园。美食有烤全羊、涮羊肉、宝昌熏兔、莜面宴等，美酒有获得国际巴拿马金奖的“塞外茅台”草原白酒。

　　石条山主体是一座由若干天然的巨型石柱组成的岩壁，石柱是火山喷发岩浆凝结而成的玄武岩岩柱，一般呈六边、五边形，主体周围环绕着形状怪异的大石，自然形成条状石山。

　　太仆寺御马苑旅游区位于贡宝拉格苏木，距宝昌镇25公里，占地面积1.5万亩，是‘锡林郭勒千里草原风景大道’南部门户重要的景区型驿站、全盟首家可开展四季旅游的景区及太旗唯一家国家AAAA级旅游景区。

　　边墙村因境内保留有金界壕遗址6公里，金界壕又称“金长城”，故而得名“边墙”，2020年被评为“国家乡村旅游重点村”。

　　玛拉盖庙又称咸安寺，是太仆寺旗修建最早的一座喇嘛庙，始建于清康熙末年（1722年），雍正二年（1724年）竣工。

　　内蒙烤全羊外焦里嫩，皮脆肉滑，色泽金黄，鲜香异常，吃起来肥而不腻，稣脆香美。

　　牛肉干，高蛋白、低脂肪、绿色无污染，营养成分易于被人体吸收。

　　太仆寺旗宝昌熏兔清利不腻，滑嫩可口，风味独特，回味悠长。

　　内蒙古涮羊肉醇香不膻，涮后即食，香味纯正，鲜嫩可口。

　　莜麦的营养价值和经济价值都很高，秸行秆和麸壳中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素B，当地人对莜面特别钟爱，奉为至宝。

　　草原白酒以其草原风味的独特酒质，令人久饮不厌，爱不释口。2017年荣获“巴拿马太平洋万国博览会金奖”。 

图文提供：张和平

责编：小田