刀光闪烁，身形流转，一场太极与刀的完美邂逅于10月11日-13日在浙江海宁上演。
海宁，这座历史悠久的文化名城，传统杨式太极刀的热潮正悄然兴起。金秋十月，浙江海宁太极刀培训班如期而至，本次海宁太极刀培训班由海宁轩德太极俱乐部负责人杨建康先生发起，邀请轩德太极品牌主理人，杨式太极青年名家丁岑亮先生亲临海宁授课，并特邀杨式太极名家轩德太极品牌创始人丁水德先生和夫人盛淑远女士（夫妇各96岁高龄），丁水德先生弟子丁晓洁，杨来宝共同莅临，这是对海宁轩德太极俱乐部全体学友一次难得的学习提升机会。
欢迎晚宴上，海宁市武术协会主席郭军勇，嘉兴市武术协会副主席徐福高亲临现场祝贺
开班仪式上，海宁轩德太极俱乐部负责人杨建康先生，轩德太极品牌主理人丁岑亮先生，轩德太极品牌创始人丁水德先生纷纷致辞
开课时师生致礼，丁老师规范抱刀礼，并讲解其含义
丁老师讲解行刀中，手（刀）眼身法步的要领
丁老师讲解行刀中，髋胯的作用和位置
丁老师结合刀诀讲解刀法和刀势
课程中，丁老师反复强调“开而不散，合而不憋”、“快而不乱，慢而不滞”和眼神运用，并以身示法，让太极刀练得更有韵味。
丁老师讲解刀法和身法的配合，使整个套路更加灵动
丁老师讲解刀势和刀花的配合，并分享了刀花的“刻意练法”和“健身作用”
丁老师讲解独立抱刀时的要领和内涵，以式为点，逐步展开整套刀法的讲解分享
拳经有云：“主宰于腰”。这一理念在太极拳中广为人知，但在太极刀的运用里，腰胯的作用维度更宽、发力强度也更大。为让学员切实掌握这一核心要点，丁老师引导大家亲身感受腰胯在运刀过程中的动态变化，并鼓励学员用语言将自身感知表述出来。这种强调亲身体悟与表达的教学方法，能帮助学员加深理解，形成更深刻的记忆。
【练 习 篇】
在老师的引导下练习，感受更为深刻
巡刀过程中，丁老师穿梭在学员之间，针对行刀细节及时点拨，其一举一动间，都传递出对学员学好太极刀的殷切期望。
经过老师的讲解纠偏，每个人的行刀规范和气势与以往相比，都有了明显的提升
调架后刀势
太极对刀
【晨 练 篇】
除了高强度的室内教学外，清晨的户外晨练指导丁老师仍然一丝不苟
晨练时分，特邀96岁高龄的海宁籍杨式太极拳名家丁水德先生传艺。“每日一练，到老不变”，这是丁老的金句，更是每位太极人一生践行的准则。
【考 核 篇】
主考官主教丁岑亮，海宁轩德俱乐部负责人杨建康
考核现场
仪式感满满的颁证环节
汗水浇灌幸福果实
本次杨式太极刀培训班，选址浙江海宁，开班时间恰逢国庆中秋双节后的单休日。尽管整体日程紧凑，但课程内容设计扎实充实。授课导师丁岑亮结合学员的实际基础，对教学内容进行精准精炼，通过针对性指导帮助学员快速提升太极刀技艺。培训期间，他不分昼夜倾囊相授，将太极刀的技法精髓与文化内涵传递给每一位学员。 丁岑亮在教学中强调，太极刀进修的核心目的在于 “知不足，而后进”，引导学员在练习中发现短板、持续精进；进修的重点则是回归技术基础，在夯实功底的同时深化对太极文化的理解。虽然本次培训的时间短暂，但太极传承与技艺钻研的道路漫长无止境。这种对武术技术的极致追求，早已超越技能本身，成为太极人对生活与人生的一种修行态度。
供稿：轩德太极
责编：宋丽丹 |
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