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余亦枢:一次陈沟行,一生太极情

2022-11-18 09:12| 发布者: 太极网九七零三| 查看: 2644| 评论: 0

摘要: 我叫余亦枢,浙江温州人。在2013年秋天时来到太极拳发源地陈家沟,见到了崇拜已久的(也是我现在的恩师)陈照森老师,与太极开启了一生之缘。

  我叫余亦枢,浙江温州人。在2013年秋天时来到太极拳发源地陈家沟,见到了崇拜已久的(也是我现在的恩师)陈照森老师。

  我因为颈椎和腰椎的病变,导致身体素质直线下降,严重时甚至下不了床,一年腰椎滑脱四五次。在我们当地各个医院还有各种民间疗法都没有缓解我的病情,长期的病痛折磨着我,抱着治病的目的慕名来到了陈家沟。我把我的病症讲给陈照森老师,恩师根据我的个人情况,悉心指导我学习了太极桩功和传统套路,在老师的言传身教和不厌其烦的指导下学习了一个月,在学习期间,我的身体慢慢的有了好转。因时间原因,不能长期留在陈家沟学习。回去之后按照师父教的一招一式慢慢的练习功法。

  在练习的第二年开始有了明显的效果,颈椎病减轻了,腰椎滑脱由以前的一年三四次变成了一两次,比以前减少了一半。这个变化让我倍感振奋,在感恩恩师的同时,也下定决心以后要经常去陈家沟学习太极功法。

  自此以后,我每年都要去陈家沟学习两次,上半年一个月,下半年一个月,在我心中早已把陈家沟太极拳功夫学校当做了自己的家。只要每次学校有活动我都会参加,做一些自己力所能及的事。
  来到这个大家庭中不仅学会了拳术还认识了来自五湖四海的拳友。在这里先后系统学习了老架一路、精炼26式、桩功、太极单剑和大刀。在每天坚持不懈的练功中,身体素质得到极大改善,免疫力、抵抗力明显提高,身高175cm的个子从120斤体重增加到140斤。

  近几年腰椎、颈椎完全康复,再也没有复发过。感谢恩师给了我健康的身体,让我在生活和工作中精神百倍活力满满!我现在更加热爱太极拳、更加专注身体的修炼、更加注重太极拳的养生和学习,我想用我的亲身感悟和微不足道的力量,让传统太极拳文化发扬光大,让更多热爱太极拳的人受益!
作者:余亦枢
责编:申烜臣

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