迎时代春风 展七彩太极——湘燕太极拳协会启动传统杨式太极拳公益教学活动

为了加强福城辖区内各社区的居民和来深建设者的联系和沟通，丰富小区居民和企业员工的文化生活，陶冶情操，释放压力，提高广大人民群众的身体素质和生活水平,在福城街道办事处、福城街道社区建设促进会、福城街道社区建设促进会联合党支部的领导和支持下，8月10日和12日上午，福城街道湘燕太极拳协会会长刘彩艳带领教练团队分别以九龙山小区和大水坑福苑暖心社区为服务点，拉开了传统杨式16式太极拳公益教学活动的序幕。

本次教学活动是龙华区民政局2019年公益创投项目“迎时代春风，展七彩太极”系列活动中的一个子项目。教学计划用时大约3个月，共40课时，九龙山小区和大水坑福苑暖心社区各20课时。学员通过学习，掌握传统杨式16式太极拳基本套路，以便为今后学习太极打下扎实的基础。

8月10日，公益教学开课的第一天，九龙山小区教学现场迎来了众多太极爱好者，刘会长向学员们传授了几个内容：1,九大关节（腕、肘、肩、颈、胸、腰、胯、膝、踝）的放松。2,杨式太极拳掌形：掌微伸，指微曲，指缝稍离，虎口撑圆。3,杨式太极拳基本功——猫步的练习。一招一式，老师讲解很详细，学员学得很专注。