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人生就是一套太极

2019-6-9 16:32| 发布者: 太极网安安| 查看: 1345| 评论: 0

摘要: 人生,其实就应该是一套太极。满载而归时,择一处静地,站一刻桩,演练一套传统太极拳套路,细细体味丹田之气在温热的体中传导、翻滚、渐渐舒展,最后沉落与脚底,在收势之后,逐渐回复到平静真实的过程。



人生,

其实就应该是一套太极。

满载而归时,

择一处静地,

站一刻桩,

演练一套传统太极拳套路,

细细体味丹田之气

在温热的体中传导、

翻滚、渐渐舒展,

最后沉落与脚底,

在收势之后,

逐渐回复到平静真实的过程。



人的生命曲折往复,

犹如这套拳,

由澎湃激昂转入无声舒展,

悄然收尾,

沉静,归位,

那身体中犹存的拙味

是生命的滋味,

亦是拳的原味。


练拳如人生,

是对太极本身的思考,

也是心灵和行动的静默,

借助练拳的过程去完成人生之修行,

在一套拳中体会人生之大道。


我们在太极修行的这条路上,

其实是一条通往我们

人生最深远处的大路。

而在这条路的尽头,

我们可以找到一种智慧,

这种智慧能够让我们

了解到太极与人生的真谛。



如同太极一阳一阴。

我们的心智,

一个是正面的,

如欢喜心、慈悲心;

一个是负面的,如贪婪、傲慢。

这世界也是一白一黑。

天一半,地一半;

男一半,女一半;

善一半,恶一半;

清净一半,浊秽一半。

很可惜,你要求完美,

不能接受残缺的一半,

这不是说世界不完美,

也不是命运不公平,

是你的内心出现了缺陷。

学会了包容,

就会拥有一个完整的世界。



太极有起势,

也有收视。

做人要能仰视,

也要能俯视,

一仰一俯之间,

不仅是一个姿势,

也是一种态度、一种品质。

逆境时仰视,

是一种勇气和信心;

顺境时俯视是一种沉静和谦恭,

做人要有成事担当的勇气,

也要有含而不露的静气。

内敛是真正的强大,

简单是真正的深邃,

宽容是真正的涵养。



太极精神在于迷,

也在于悟。

迷到悟是一个长期的过程,

也是一个人生持久修练的过程。

人生,

需要这样一套属于自己的太极。

一种智慧与健康的人生。


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