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走进太极,发现生命中更多的美~

2019-2-21 11:18| 发布者: 太极网安安| 查看: 7270| 评论: 0

摘要: 世界美不胜收,缺乏的是善于用心去发现美的眼睛,走进太极,可让我们看到生命中更多的美。

太极拳追求一种意境即心神合一,气沉丹田,此乃师法自然之道理。老子曰:人法地、地法天,天法道,道法自然。人本自然之产物,无法脱离自然,应顺应自然,与之和谐共存,欲与自然和谐,则自身和谐,习练太极是求得自身和谐之经验。

中庸讲究为内外和一,太极讲究开合有至,用意不用力,动作舒展柔和,基本动作要求身体不仰不俯,不偏不倚,立身中正为根本。一动则无不动,一静则无不静。“一阴一阳一太极,松静圆活,纯任自然”。

太极讲究身心兼修,健体之同时,追求精神之修养。意、气、精、神的全方位修为,则能涵养智慧、提升悟性、明理喻道。太极可使人心静,所谓“宁静而致远”。

学太极不仅仅是学其招式,太极与人生相通,是人生哲学,外柔内刚,无欲无为,虚怀若谷,气定神闲,有“力拔山河气盖世”之刚健,也有“凌波微步”之轻柔,有“好水凭借力,送我上青云”之进取,更有“漫看天外云卷云舒”之恬谈,虚中生实,柔中带刚,虚实中体会太极之真谛,像一壶上好的茶,静心方能品味到其中的香醇与淳厚。

太极是一处文化,是一种宇宙观、一种世界观、一种人生观,她静谧地从历史长河而来,期待更多的人去认识她、了解她、感悟她、把她与人生融为一体,参透生命,看开人生。进入太极境界,会有一种云端飞舞感觉,一种平和之气充盈全身,温暖我心,一种归宿感油然而生,太极如帆船,刹那间渡我至自己内心世界独一无二的桃花源。

当太极成为自己生命不可或缺一的部分,生命竟然变得绚烂多姿。太极拳让人有足够的时间,足够清醒的头脑去反省自己,明白自己想要做什么,应该做什么。在站桩中找回自己的梦想,在练习中知道如何奋斗?

也许在这个物欲横流,生活节奏很快的世界,我们已无暇关注自己在做什么。但是请记得“磨刀不误砍柴工”,给自己留点时间,让一切归于平静,你会找到那个真正想做的自己!

原来在匆匆忙碌的日子里,世间有许多美好事物被忽略、忘却了,有多少良辰美景赏心事被“工作”冲谈了,这岂非人世可悲之处?世界美不胜收,缺乏的是善于用心去发现美的眼睛,走进太极,可让我们看到生命中更多的美。看风雪云留无意,凝寒梅一经妍开。


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