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郑州陈鑫太极诚正传习馆陈氏太极刀、推手培训班

2018-6-5 16:56| 发布者: 柳随风| 查看: 6268| 评论: 0

摘要: 联系电话:0371-86680109,13253605370,集合地点:郑州市陇海路与紫荆山路交叉口向北200米荣汇国际605

2018年7月陈鑫太极封闭培训,让我们大家一起静下心来,在“敛神聚气、聚精会神”地状态下通过太极拳练习体会传统文化、提升太极功夫,把一路、推手、器械结合在一起共同学习!


(一)培训内容、地点:

培训内容:陈氏小架太极刀(39式)、太极推手、实战。

培训地方:河南、林州


(二)教练员介绍:

鲍静潜教练:师承陈沛山、陈沛菊老师系统学习陈氏太极拳理论及拳术、器械、推手技法,多次在省市比赛中取得优异的成绩。

刘正楷教练:全国冠军,国家散打一级裁判员。师承舅舅陈沛山、姨母陈沛菊系统学习陈氏太极拳理论及拳术、器械、推手技法。

(三)陈氏太极刀介绍:

陈式太极单刀一手持刀,(结合太极阴阳的变化,有时用双手配合刀法的变化),另一手随刀法的变化作为配合,忽隐忽现。陈式太极刀法,动作朴实无华,实用性强,进可攻,退可守,圈圈相套,灵活善变,发力干脆。对刀身、刀刃、刀尖、刀背滚动运用,不可直来直往,不论练快练慢,都要松圆为主。对闪、砍、劈、剁、棚、拦、撩、扎等法的要求。以刚柔相济、缠绕疾速、能慢能快、所以有人称“太极缠刀”。


(四)上课时间安排:

早上  6  点到7:30学习内容:陈氏小架太极刀

上午9301130学习内容:推手实战训练

下午 15:30  点到17:30学习内容:陈氏小架太极刀、太极推手实战训练

培训时间:201874--8(为期5) 73日在郑州集体出发前往训练地点(73日下午3点之前到达郑州)8日午后返回郑州。

截止报名时间:2018625

集合地点:郑州市陇海路与紫荆山路交叉口向北200米荣汇国际605

报名方式:电话0371-8668010913253605370 QQ--1956885490

银行账号:6217  8580  0008  4610  424  中国银行刘正楷


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