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解文斗:永不止步 太极拳传播永无止境

2018-5-15 11:06| 发布者: 太极网陈超| 查看: 2357| 评论: 0

摘要: 解文斗,张东武入室弟子,宿迁市项里太极拳俱乐部董事长,陈式太极西楚研修院院长,总教练。

   “你要控制情绪,减轻心脏负荷,进行一些慢节奏的运动锻炼,了解一下太极拳吧,对你的病有好处。”2002年,捧着一纸心脏病诊断书,解文斗缓步走出医院大门,那时候的她突然觉得自己的人生有些灰暗,心脏病三个字仿佛三座大山压得她喘不过气。街边熙熙攘攘,路上车水马龙,但解文斗的世界却出奇的安静,脑子里反复回放着医生的话,“了解一下太极拳吧”,太极拳?那是什么,真的有用么?

解文斗

  对于那时候的解文斗来讲,太极拳仿佛成了救命的稻草,她不遗余力的收集太极拳的资料,四处寻找教授太极拳的场所。在基本了解了太极拳对身体健康的强大功效之后,开始沉下心来习练杨式太极拳,并在医生的指导下进行心脏病的康复治疗,同时不断深入了解太极拳,加强太极拳的习练。两年之后,基本恢复健康的解文斗鼓起勇气参加了宿迁当地举办的太极拳比赛,并取得第一名。取得成绩,固然欣喜,但更让解文斗感到高兴的是通过习练太极前,她重获健康,她的世界又再次被和煦的阳光笼罩。温暖,静谧,舒适,安详,解文斗和太极拳从此密不可分。

解文斗

   虽然深爱着太极拳,但由于要照顾还在读高中的女儿,解文斗只能挤出时间进行太极拳的习练,虽然时间也不算短,但她始终不满足。2009年,她的女儿顺利考上大学,这时的解文斗终于有足够的时间去追寻太极拳的更高境界,于是她整理好行囊,前往太极拳发源地陈家沟,一为朝圣,二为学艺,更是为了实现心中对太极拳的梦想。在陈家沟学艺的过程中,解文斗先后在陈小星儿子陈自强拳馆、陈炳拳馆、王西安弟子拳馆、陈正雷拳馆等拳馆学习太极拳,接触了陈家沟当地诸多名师名家。这其中,陈正雷大师的弟子张东武的拳技拳法和教学方式都让解文斗觉得比较容易接受,于是她便决定拜他为师。

解文斗

  从2011年开始,解文斗开始接受系统的太极拳专业培训。在张东武老师的东武太极拳研修院,经常能看到解文斗努力习练太极拳的身影,她经常一呆就是一个月,甚至两个月。长时间的专业训练,解文斗的太极拳境界得到了飞速的提升,无论是太极拳理论还是太极拳技艺都有了明显的提高。除了接受张东武老师的专业指导,解文斗每年都要至少抽出三个月的时间,不断的学习、训练,巩固自身太极拳境界。

解文斗

   对于自己的太极拳技艺,解文斗要求很高,她告诉记者,这得益于师父对她的严格要求。她说,师父在教她练拳的时候,对每一招每一式都严格把控,遇到她做出的招式,就要求她反复的练,比如云手,就这一招解文斗就练了三个月,每天都要连续习练四个小时。正式这种精益求精的态度,铸就了如今的解文斗,造就了她炉火纯青的太极拳。

    解文斗说,她算是那种性格比较固执的人。自从拜张东武老师为师之后,就只认师父教她的拳和剑。师父也是一拳、一剑、一招、一式地教,自己就是每天不停地练、反复地练。有时候腿都练肿了也没有休息,在拳馆里面,很多人开玩笑的说她是疯子。习拳多年,解文斗总结了几点心得:第一,就是要骨卯对正。骨节要对正,否则其力量传递无着力点。身法对应那个缠丝是非常重要的。身法相当于火炮那个发射的炮筒,骨节就相当于炮架。气息的爆发力相当于火药。发力大、弹道顺、架子稳,打击力就狠。

解文斗领练太极拳

   谈及自己的师父,解文斗说,她觉得张东武老师是一个很仁慈的人,对于很多条件不好的弟子,他从来不会计较报酬、也并不在意金钱,一视同仁的传拳授业。跟随师父学拳多年,解文斗对张东武老师最深刻的印象就是大度、宽容、太极拳技艺高超。无论是对人对事,都处理的非常得当,对每一位弟子都非常用心。

   解文斗告诉记者,她传拳的原则,就是“有教无类”。把师傅所教的真东西,全部用心地教给所有学员。只有学员出色了,才证明自己这个当教练教的到位,这样才能不断的累积名声,才会有更多人慕名来跟她学艺,也才能更好地为太极拳的推广和传播服务。

  2008年,解文斗开始在公园教拳,经过多少年的教学,有了一些固定的学员队伍。2015年,解文斗在拳友们的鼓励下,开办了陈氏太极拳西楚研修院,设在项王故里景区内,有二百多个平方。拳馆营业后,受到了广大太极拳爱好者的热情支持。拳友们表示,解文斗老师教学严谨认真,无论是拳架、内涵、外形都严格要求,拳馆的师资力量和传承体系也都十分的完备,拳馆规矩正统。拳馆在解文斗老师的带领下不断发展,经过2016年,到2017年九月份,又应社会需求开设第二家拳馆。

   解文斗,一步一步的从一个普通习练者成长为一位太极拳的传播者,不断的磨练自身太极拳技艺的同时,努力为太极拳的传播和推广而奋斗。跟随解文斗习练太极拳的队伍愈发的壮大,拳馆也在不断的发展,解文斗却不敢有丝毫的松懈,她说,太极拳的研修永无止境,太极拳的传播也永远不能停下脚步。弘扬太极文化更是要时刻牢记在心!这是她对自己的承诺,更是对太极拳的承诺。传播太极拳,解文斗一直在路上!

太极档案

   解文斗,张东武入室弟子,宿迁市项里太极拳俱乐部董事长,陈式太极西楚研修院院长,总教练。中国武术六段、陈式太极拳高级教练、国家一级拳师、国家二级裁判、国家段位制考评员、指导员、中国武术协会会员、国家级社会体育指导员、宿迁市武术协会副会长、国家级非物质文化遗产陈氏太极第十三代传承人

2004年至今 在宿迁教学已有千余学员

2007年荣获宿迁巿第二届运动会武术比赛女子组太极拳第一名!

2008年 在宿迁凤凰国际健身中心 培训工作人员24

2009年 在连云港海州区教学20

2011年 宿迁在宿迁市职业技术学校 教学480

2011年 江苏益客食品有限公司教学 24

2011年宿迁市宿城区第一届运动会,特邀担任太极拳武术指导

2013年第七届中国焦作国际太极拳大赛中获女子组太极拳,太极剑两枚金牌!

2013年特邀参加市文广新局暨宿迁扬子报业绿都杂志创刊5周年年会表演

2013年 江苏秀强玻璃股份有限公司教学 90 

2014年在国家体育总局举办的全国太极公开赛上获太极拳,太极剑两枚金牌!

2014年第六届陈家沟功夫精英赛上以总分第一的成绩获得女子组太极拳,太极剑两枚金牌   任陈式太极西楚研修院院长、总教练。

2014年 陕煤集团神南产业发展有限公司教学 53

2014年 宿迁市实验小学120名学生

2014年参加宿城区宣传部元宵节展演

2014年代表宿迁参加省组织的创新大赛 获得优胜奖

2014年参加市“全民健身日”,获得优秀健身点

2014年成功举办宿迁首届太极拳年会

2014年荣登权威杂志《太极拳》

2015年被收编当代武林人物志

2015年参加宿迁城市宣传片拍摄

2015成立陈式太极西楚研修院

2016 112日 为市直处级退休干部30余人培训太极拳

2016 127日 义务为实验小学(黄河分校)培训40名小学生

2017 117日 我馆团队应邀参加宿迁市春节晚会展演

2017 3月为宿迁市九三学社50余人培训太极拳

2017 318日 成立宿迁市项里太极拳俱乐部

2017 612日起 为沭阳、泗洪、泗阳、宿迁市培训社会二级指导员约300

201712月为市体育局太极拳精英培训168

自开馆以来培养出在国家体局总局举办的赛事上有4位冠军、10位亚军的好成绩。

责任编辑:太极网陈超


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